Proteínový prášok vám vždy rozruší žalúdok? Skúste prejsť na tento formulár

Ak patríte medzi tých, ktorí sa usilovne snažia uspokojiť svoje denné potreby bielkovín, je pravdepodobné, že ste už počuli o srvátkovom proteínovom prášku. Srvátka vyrobená z mliečnych tekutín je kompletný proteín, ktorý obsahuje všetky kritické aminokyseliny, ktoré vaše telo potrebuje na budovanie a udržiavanie svalov. Vďaka tomu je obľúbeným doplnkom pre aktívnych ľudí, ktorí chcú pracovať viac bielkovín ( a má mnoho zdravotných výhod pre celé telo ) do ich života.*

Táto forma proteínového prášku má však potenciálne nepríjemnú nevýhodu: Obsah laktózy môže niektorým ľuďom narušiť žalúdok. Avšak, tam je spôsob, ako zbierať odmeny srvátkový proteín bez škvŕkajúceho bruška. Zadajte: srvátkový izolát.

Prečo môže byť srvátkový izolát pre citlivé žalúdky ľahší

Existujú dva hlavné druhy srvátkového proteínu: srvátkový izolát a srvátkový koncentrát . Obe sú to formy kompletného, ​​biologicky dostupného proteínu, ale vyrábajú sa trochu iným procesom. Koncentrátová forma sa vyrába zbavením tekutej srvátky niektorých tukov a sacharidov. Hotový výrobok si stále zachováva tuky a sacharidy vrátane laktózy a je to pozostáva z približne 70 až 80 % bielkovín 1 .

11. apríla sign

Srvátkový izolát je, ako už názov napovedá, izolovanejšou formou proteínu. Ďalej sa filtruje, aby sa odstránilo viac tukov a sacharidov, čo vedie k proteínovému prášku, ktorý je 90 až 95 % bielkovín a menej ako 1 % laktózy 2 .

To znamená, že izolát srvátkového proteínu má tendenciu byť ľahšie stráviteľný. Je lepšie tolerovaný ľuďmi s citlivým žalúdkom ako koncentrát – ktorý môže spôsobiť plynatosť, nadúvanie a gastrointestinálne problémy kvôli mierne vyššiemu obsahu laktózy. Keďže je vyššie v kompletný proteín , srvátkový izolát je tiež považovaný za prémiovejší produkt.

Nový spôsob, ako opraviť srvátku

Z týchto dôvodov, keď mindbodygreen vyvinul náš prvý proteínový prášok, vedeli sme, že musí obsahovať srvátkový izolát.

Naša novinka má nižší obsah laktózy (v porovnaní so srvátkovým koncentrátom) pre citlivé žalúdky a je vyrobená bez plnív, umelých príchutí a umelých sladidiel. Neobsahuje tiež žiadne pridané hormóny, antibiotiká a pesticídy a pochádza od kráv chovaných na tráve v Írsku a Holandsku.

anjel číslo 1119

Ide o čistý, čistý proteínový prášok, ktorý uľahčuje podporu čistej svalovej hmoty a spĺňa vaše denné potreby bielkovín.* Každá porcia obsahuje 25 gramov biologicky dostupného srvátkového proteínu a 2,5 gramu aminokyseliny leucínu – suma potrebná na aktiváciu cesta mTOR 3 , ktorý ovláda syntéza svalových bielkovín , alebo vytváranie nových svalov.* K dispozícii v čokoláde a vanilke, každá odroda tiež chutí skvele – s príchuťou bio vanilky alebo kakaa, ružovej himalájskej soli, bio mníšskeho ovocia a bio škorice.

Dosiahnutie dennej potreby bielkovín ( pre väčšinu ľudí viac ako 100 gramov ) je investícia do energie a sily z krátkodobého hľadiska a zdravého a pohodlného starnutia z dlhodobého hľadiska.* A s , je to oveľa jednoduchšie (a chutnejšie).

Jedlo so sebou

Srvátkový izolát obsahuje menej laktózy ako srvátkový koncentrát, takže je lepší pre ľudí s citlivým žalúdkom. Je to to, čo nájdete v novom, čistom proteíne mindbodygreen, ktorý podporuje budovanie čistej svalovej hmoty a dosahovanie každodenných cieľov chutným a vysoko stráviteľným spôsobom.*