Myslel som, že všetky proteínové prášky chutia hrubo – kým som nevyskúšal túto čistú možnosť

Už roky som bol na ceste s proteínovým práškom. V minulosti som si kúpil niekoľko rôznych značiek, ale žiadna na mňa nezapôsobila. Som prieberčivý a ak mi niečo nechutí, nedám si to. A všetky proteínové prášky, ktoré som skúšal, vytvorili zhluky, keď som ich pridal do vody, a mali odpudzujúcu, horkú chuť, takže som ich nadobro odprisahal – alebo som si to aspoň myslel.

Nedávno som sa dozvedel viac o tom, ako jesť dostatok bielkovín každý deň môže pomôcť k celkovému zdraviu a dlhovekosti, čo ma inšpirovalo dať proteínovým práškom ešte jednu šancu. A som tak rád, že som to urobil – konečne som našiel možnosť, vďaka ktorej je ľahké splniť moje denné potreby týkajúce sa bielkovín a chutné.

Objavte izolát srvátkového proteínu kŕmeného trávou+

Ako som už povedal, som prieberčivý a existuje len obmedzený počet zdrojov bielkovín, ktoré by som mohol stráviť. Jem kuracie mäso a nedávno som začal pridávať lososa, ale nerobím červené mäso ani bravčové mäso. V dňoch, keď nemám chuť živočíšna bielkovina , dám si fazuľu a strukoviny. Moja obmedzená chuť môže urobiť splnenie mojich denných proteínových cieľov výzva.

V týždňoch pred uvedením na trh som začal počuť, ako moji kolegovia z mindbodygreen hovoria o tom, aký chutný je nový produkt. Navyše bol vyrobený s 25 gramami vysokokvalitného proteínu kŕmeného trávou 2,5 gramu leucínu —aminokyselina, ktorá je nevyhnutná pre syntézu svalových bielkovín.* Verím, že náš tím vytvorí čistý a vysokokvalitný produkt, a tak som sa rozhodol vyskúšať vanilkovú príchuť a uvidím, čo sa stane.

98 anjelské číslo

Najprv som vyskúšal proteínový prášok Približne pred mesiacom. Keď som to spojil s vodou, aby som urobil rýchly shake, prekvapila ma textúra. Na dne pohára boli nulové zhluky, čo spríjemňovalo zážitok z jeho pitia. Vanilková príchuť dodala nádych sladkosti, ale nebola ohromujúca. Pridala som prášok do svojho nočný ovos ďalšie a ani som to poriadne neochutnal v mojich raňajkách na druhý deň ráno. Pridalo len príjemnú, jemnú vanilkovú esenciu. Konečne proteínový prášok, ktorý som naozaj rád jedol!

Počas posledných niekoľkých týždňov som experimentoval s pridávaním srvátkového proteínového izolátu+ z trávy do jedál a nápojov. Jedným z mojich obľúbených musí byť vloženie do môjho ľadového chai. Skombinujem chai koncentrát, mandľové mlieko a srvátku v pohári a výsledkom je vanilkový ľadový chai, ktorý chutí ako dezert, ale obsahuje 25 gramov proteín poháňajúci svaly na jednu porciu.*

Výhody presahujú chuť

Odkedy som dva-tri dni v týždni začlenil do svojich raňajok, cítil som sa ráno oveľa lepšie. Mať tú porciu kompletný proteín po prebudení mi pomáha začať deň voľna a behať.

S pribúdajúcim vekom si čoraz viac uvedomujem, ako rôzne jedlá vyvolávajú pocity v mojom tele. Niektoré zložky ma zaťažujú a vyvolávajú vo mne pocit nízkej energie. Vystrihnúť ich a nahradiť ich potravinami vyrobenými z organických, celých ingrediencií urobilo zázraky pre moju náladu. Tento proteínový prášok – ktorý neobsahuje umelé príchute a sladidlá, aromatické chemikálie, stéviu, cukrové alkoholy a farbivá – je dôležitou súčasťou mojej cesty k čistejšej strave.

Chcem byť schopný vstávať skoro, ísť do posilňovne, mať produktívny deň v práci a nebyť príliš vyčerpaný na spoločenský život po 17:00. Som vďačný, že som našiel produkt, ktorý mi pomáha držať krok s aktívnym životným štýlom a začať každý deň so silným, energickým tónom.

Jedlo so sebou

Som náročný jedák a je to prvý proteínový prášok, ktorý som vyskúšal, s chuťou a textúrou, ktoré sa mi páčia. Som nadšený, že môžem pokračovať v zapracovaní produktu do svojich raňajkových kokteilov, smoothies a ovsených vločiek, aby som začal svoj deň s energizujúcim proteínom, ktorý moje svaly – a celé telo – potrebujú, aby prospievali.*