Moja úprimná recenzia na bežecké tenisky Brooks Ghost ako maratónec

Podiatri a odborníci na beh (a dokonca aj moje vlastné dvojča) odporúčajú Tenisky Brooks Ghost už viac ako desaťročie, no mne (maratóncovi) trvalo až do 15. opakovania, kým som to otestoval. A teraz, keď som to urobil, nakopávam sa, že som tak dlho čakal, kým si pridám túto pohodlnú topánku do svojej súpravy bežeckých nástrojov.

14. júl sign

Posledné dva týždne som testoval bežecké tenisky Brooks Ghost 15 – a hoci mám aj iné páry, ktorým som verný, bol som príjemne prekvapený, ako veľmi ich milujem. Zjednodušene povedané: Vďaka týmto topánkam je beh zábavný a ľahký, aj keď mám 4-mesačnú prestávku.

A nie je to len pohodlie, vďaka ktorému sú bežci, zdravotníci a chodci tak oddaní týmto teniskám. Poďme sa ponoriť do všetkého, čo potrebujete vedieť predtým, než si pár otestujete, a na to, čo o ňom hovoria podiatri a fitness tréneri. Brooks Ghost 15 .

Brooks Ghost 15

Nemáte čas posúvať? Tu je to, čo potrebujete vedieť

• Bol som beh na diaľku už viac ako desaťročie, takže som otestoval desiatky topánok. The Brooks Ghost 15 vynikajú svojim pohodlím hneď po vybalení a plyšovým pristátím, ktoré cítite pri každom kroku.
• Podiatri odporučili Brooks Ghost 15 na mindbodygreen na beh, chôdze , alebo každodenné nosenie a špeciálne pre ľudí s vysoké oblúky alebo široké nohy . Navyše, topánka si zarobila Pečať prijatia APMA .
• The Brooks Ghost 15 majú rozsiahle odpruženie, vďaka čomu sú skvelou voľbou pre tých, ktorí sú náchylní na bolesti kĺbov. Tieto topánky dávajú skutočný význam „chôdzi (alebo behu) po oblakoch“.

Ako sa vyrába Brooks Ghost 15

Neutrálna bežecká obuv, Brooks Ghost 15 je určený na beh na diaľku, každodenné behanie alebo chôdzu. Najnovšia iterácia obsahuje vylepšené odpruženie, plynulejšie prechody a vylepšený zvršok – a práve tieto detaily si zaslúžia APMA pečať prijatia .

Topánka má 12 mm pokles (na vyššom konci) a váži 9,1 unce (na ľahšej strane). Zatiaľ čo značka odporúča túto topánku na beh na cestách, zistil som, že je to tiež skvelá voľba pre beh na bežeckom páse.

Čo má tendenciu vyčnievať najviac o Brooks Ghost 15 je jeho plyšové odpruženie, ktoré pochádza z ľahkého odpruženia DNA Loft v2 v medzipodrážke. Toto mäkké polstrované dno poskytuje mäkšie pristátie a pocit plávania, dokonca aj pri behu po tvrdom chodníku.

Medzipodošva má tiež segmentovanú podrážku, ktorá pomáha ľahko vyzúvať. Navyše, zvršok zo vzdušnej sieťoviny pridáva vrstvu pohodlia a priedušnosti, ktorú bežci na diaľku (ako ja) špecificky milujú.

Čo sa týka materiálov, oceňujeme, že Brooks Ghost 15 tenisky sú uhlíkovo neutrálne – a že zvršok je vyrobený z 57 % recyklovaného materiálu (výhra v oblasti obuvi).

Brooks Ghost 15

Čo milujem na teniskách Brooks Ghost 15

Prvá vec, ktorú som si všimol, keď som si šnuroval svoje nové Tenisky Brooks Ghost 15 bol spôsob, akým objímali moje nohy, a tým nemyslím, že boli príliš priliehavé. Mám hrbolčeky, takže vždy hľadám priestrannú špičku, ktorú tieto topánky majú – ale zvršok zo sieťoviny mi pripadal, akoby bol dokonale vytvarovaný na moju nohu, bez toho, aby spôsoboval nejaké kŕče alebo nepohodlie.

Zistil som, že sa inštinktívne pohupujem dopredu a dozadu a nasávam pocit ako v oblakoch. Dostal som ten pocit pohodlia z vychádzkovej topánky ( moje pazúry , konkrétne), ale nikdy nie z bežeckých tenisiek. Ako sú tieto ľahké? čudoval som sa.

Tenisky pokračovali v dodávke počas nasledujúcich dvoch týždňov behu. Úplná transparentnosť: Odchádzal som zo 4-mesačnej pomaratónskej prestávky a obával som sa, že návrat bude psychicky bolestivý. Ale bolo to ako Brooks Ghost 15 spustený zábava znova.

Počas posledných dvoch týždňov som mal obuté tenisky Brooks Ghost 15 na šiestich behoch, každý v rozmedzí od troch do sedem míľ. Snažím sa držať svoje vychádzkové topánky oddelené od bežeckých tenisiek – ale keďže som vedel, že sú to jedny z najlepších vychádzkových topánok, nemohol som si pomôcť a otestovať ich na jednu prechádzku.

Verdikt? Tieto tenisky poskytovali pohodlie a podporu pri behu a chôdzi a páči sa mi, že sú dostupné v štyroch šírkach (úzka, stredná, široká a extra široká).

Cítili sa ľahko na mojich nohách, ale ponúkali mäkké, odpružené pristátie. Samozrejme, tiež milujem, keď viem, že sú uhlíkovo neutrálne!

Čo by sme zmenili na teniskách Brooks Ghost 15

ja nie som celkom pripravený úplne vymeniť svoje existujúce bežecké topánky za Duch 15 tenisky, ale určite si vyslúžili miesto v rotácii – a na dizajne nie je veľa, čo by som zmenil.

Jedna vec, ktorú som zistil, je, že zatiaľ čo odpruženie päty a medzipodošvy je neuveriteľné, odpruženie v prednej časti je trochu ľahké. Mám úder na päte, takže mi to príliš neprekážalo, ale útočníci vpredu by mohli chcieť niečo s trochu rovnomernejším odpružením.

Niektorí recenzenti tvrdia, že Brooks Ghost 15 bežať trochu malé, takže ak máte tendenciu ísť medzi veľkosťami, možno budete chcieť veľkosť zväčšiť.

Čo hovoria ostatní testeri

Láska k týmto topánkam siaha hlboko. Na Amazone nájdete nespočetné množstvo nadšených recenzií, Zappos a stránka značky – a väčšina sa zameriava na niekoľko kľúčových oblastí: odpruženie, pohodlie a všestrannosť.

Ľudia hovoria toto:

• 'Duchovia sú pre mňa topánkou. Väčšinou v nich behám s nejakým posilňovaním. Milujem množstvo vankúšov a to, ako objímajú tvoje chodidlá. Rozplývajú sa pri nich míle a lietajú. Skvelé topánky, veľmi pohodlné a priestranné' — Brooks recenzie
• 'Skvelý strih a podpora klenby. Toto je môj piaty pár a moja atletická topánka, ktorá sa mi hodí. Zvyčajne si zväčšujem veľkosť od 10 do 11, aby sa mi zmestila do ortopedickej vložky kvôli problémom s plantárnou fasciitídou.' — Brooks recenzie
• 'Pracujem v maloobchode a potreboval som novú topánku, aby som stál na nohách 8 hodín. WOW, cítili sa ako oblaky. Keď som sa vrátil domov, nohy ma vôbec neboleli. Sú to úžasné topánky a oveľa lepšie ako pár. Bol som zvyknutý.' — Brooks recenzie
• „Hoci nie som bežec, prejdem niekoľko kilometrov denne. Veľmi ma boleli chodidlá a po preskúmaní som sa rozhodol vyskúšať Brooks Ghost 15. Tieto topánky poskytujú mojim nohám podporu, ktorú potrebujú. Bezbolestný deň. Zapáčili sa mi natoľko, že som si po mesiaci objednal ďalší pár. Milujem tieto topánky!' — Brooks recenzie

Čo hovoria podiatri

The Brooks Ghost 15 tenisky odporučila pedikérka Anne Sharkey, DPM so sídlom v Austine, TX. Hovorí, že sú špeciálne skvelé pre tých s vysoké oblúky alebo široké nohy .

'Klenba chodidla funguje tak, že absorbuje šok, ukladá ho a potom túto energiu premieňa na pohon počas cyklu chôdze,' vysvetľuje Sharkey.

Hillary Brennerová , pedikérka a zakladateľka Dr. Brenner's RX, tiež odporučila tieto tenisky a dodala, že patria medzi jej najlepšie odporúčané topánky pre bežcov, ktorí hľadajú neutrálnu obuv.

Kto by mal vyskúšať tenisky Brooks Ghost 15 vs

• Bežci na diaľku s nápadným krokom na päte
• Bežci s vysoké oblúky
• Ľudia s široké nohy
• Ľudia, ktorí veľa chodia alebo stoja a chcú mäkké odpruženie
• Ľudia, ktorí potrebujú neutrálnu podporu

• Útočníci v popredí
• Tí, ktorí hľadajú topánku do posilňovne alebo topánku na vzpieranie

lapač snov vzory významy

Jedlo so sebou

Ak hľadáte topánku, ktorá dáva zmysel „chodeniu po oblakoch“, verte mi, keď to poviem Brooks Ghost 15 sú pre vás. Môj pár bol absurdne pohodlný hneď po vybalení z krabice – a vďaka nemu sa beh po štvormesačnej prestávke cítil zábavne a ľahko. Stručne povedané: konečne som pochopil, o čom je ten rozruch.

Psst: Niektoré farebné varianty sú momentálne so zľavou 20 %. !