Diagnózy skorého nástupu demencie sa zvýšili o 200 % — Ako (a kedy) chrániť svoj mozog

Keď je jedincovi diagnostikovaná demencia pred dosiahnutím veku 65 rokov, klasifikuje sa ako demencia so skorým nástupom, známa ako demencia s mladým nástupom.

Alzheimerova choroba, najbežnejšia forma demencie, je tiež definovaná ako Alzheimerova choroba so skorým alebo mladým nástupom, ak je diagnostikovaná pred dosiahnutím veku 65 rokov. (V záujme jasnosti budem obe formy označovať spoločne ako „skoré- nástup demencie“ v tomto článku.)

Je šokujúce, že počet prípadov skorého nástupu demencie sa za posledných pár rokov exponenciálne zvýšil – a genetika nehrá až tak, ako si možno myslíte.

znamenie zverokruhu 20. januára

Prečo sa zvyšuje počet prípadov demencie so skorým nástupom?

Podľa údajov zo zdravotného indexu BCBS z roku 2017 počet komerčne poistených dospelých v USA vo veku 30 až 64 rokov s diagnózou demencie so skorým nástupom zvýšené o 200 % od roku 2013 do roku 2017.

Po rozdelení údajov na demografické údaje vedci zistili, že najvyšší nárast diagnóz nastal v mladšom veku:

• Vo veku 30 až 44 rokov došlo k 373% nárastu diagnóz demencie so skorým nástupom.
• Dospelí Američania vo veku 45 až 54 rokov zaznamenali 311 % diagnostikovaných skorých demencií.

Zatiaľ čo rast populácie a starnúce baby boomers sú často propagované ako hlavná príčina rastúcich diagnóz demencie, tieto šokujúce štatistiky ukazujú, že vek nie je určujúcim faktorom prípadov demencie.

Demencia sa skutočne objavuje v mladších demografických skupinách – stačí sa pozrieť na túto nedávnu prípadovú štúdiu 19-ročného čínskeho muža s pravdepodobná diagnóza Alzheimerovej choroby . 

Čo je ešte zdrvujúcejšie je, že napriek mladšej diagnóze sa zdá, že úmrtnosť a miera prežitia sa u mladších pacientov drasticky nelíšia: Holandská štúdia z roku 2018 Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry dospel k záveru, že priemerná miera prežitia pre demenciu je iba šesť rokov , bez ohľadu na diagnostikovaný vek, v ktorom sa uvádza, že „neurodegeneratívne ochorenia spôsobujúce demenciu sú smrteľné, najmä u pacientov s mladým nástupom“.

znamenia zverokruhu 14. februára

Príznaky skorého nástupu demencie

Nie je prekvapením, že včasné diagnózy demencie môžu byť pre lekárov ťažké odhaliť, pokiaľ pacient nemá genetickú predispozíciu na demenciu alebo Alzheimerovu chorobu. Preto sú nesprávne diagnózy bežné.

Ako všetky formy demencie, včasná intervencia je kľúčová na optimálnu liečbu demencie v mladom veku – tu sú niektoré znamenia, na ktoré si treba dávať pozor :

• Boj s vnímaním hĺbky
• Problémy s rozpoznávaním tvárí
• Ťažkosti pri vymýšľaní konkrétnych slov v konverzácii alebo všeobecná porucha reči
• Opakované žiadanie informácií alebo zabúdanie dôležitých vecí
• Nesprávne umiestňovanie položiek a neschopnosť vrátiť sa späť, aby ste ich našli
• Stiahnutie sa zo sociálnych situácií a/alebo práce
• Ťažkosti s pohybom, ako je chôdza, rovnováha a iné formy koordinácie
• Zmeny v správaní, vízii, jazyku alebo osobnosti

Je zaujímavé, že na rozdiel od demencie s neskorým nástupom je strata pamäti zriedka vnímaná ako skorý príznak demencie s mladým nástupom.

Ako predchádzať skorému nástupu demencie

Najväčšou príčinou skorého nástupu demencie je genetika. Podľa hodnotenia z roku 2020 od spoločnosti Lancet , nadmerné požívanie alkoholu a traumatické poškodenie mozgu 1 (TBI) sú dva hlavné rizikové faktory aj pre demenciu so skorým nástupom. 

Hoci nemôžete zmeniť svoju genetiku, existuje veľa vecí, ktoré môžete môže robiť, aby ste predišli riziku vzniku demencie (s skorým aj neskorým nástupom). Sledovanie príjmu alkoholu a ochrana mozgu pred TBI (t. j. nosením prilby pri kontaktných športoch a bezpečnostným pásom v aute) sú dobrým miestom, kde začať. 

Stravovanie potraviny zdravé pre mozog , získanie dostatočného pokojného spánku a podpora optimálnej kognitívnej funkcie prostredníctvom vysokokvalitnej suplementácie (napr. užívanie denného doplnku s citikolín , neuronutrient, u ktorého sa klinicky preukázalo zlepšiť kognitívne poruchy ) môže ďalej posilniť dlhovekosť vášho mozgu.

22. júla znamenie zverokruhu

Jedlo so sebou

Chrániť svoj mozog čo najskôr počas svojho života je dnes dôležitejšie ako kedykoľvek predtým. Našťastie, prijatie dodatočných opatrení na podporu kognitívnej pohody môže pomôcť znížiť riziko demencie bez ohľadu na váš vek alebo genetickú výbavu.