8 krokov pre domácu pleťovú tvár vyvolávajúcu lesk + najlepšie produkty a nástroje na vyskúšanie

Beauty editory neustále kladú otázky ako: Aké sú najlepšie produkty starostlivosti o pleť, ktoré si zaslúžia márnotratnosť? a Do akých ošetrení a služieb sa skutočne oplatí investovať?

Moja odpoveď: S profesionálnou tvárou nikdy nič nepokazíte. V drogériách nájdete veľa receptúr a dupe, ale len máločo dokáže napodobniť tie odborné ruky, ktoré spoznávajú vašu pleť.

To znamená, že profesionálne ošetrenie tváre často stojí pekný cent. Som pevne presvedčený o uprednostňovaní profesionálnej starostlivosti, ak sa zmestí do vášho rozpočtu a životného štýlu, ale to neznamená, že si nemôžete zopakovať chvíle starostlivosti o seba v pohodlí svojho domova. Práve naopak! Estetici skutočne raz za čas podporujú vytvorenie domácej tváre a nižšie poskytujú svoje najdôveryhodnejšie tajomstvá pre sviežu, žiarivú pleť.

Predtým, ako pôjdem ďalej, by som mal poznamenať: Môžete ich nájsť veľa typy starostlivosti o tvár v závislosti od vašich špecifických problémov a cieľov pleti – či už máte čo do činenia s akné, jemnými líniami, hyperpigmentáciou atď. Tento sprievodca pre domácu tvár nižšie poskytuje hĺbkové čistenie, všeobecnú starostlivosť o seba a celoplošný lesk. Ak hľadáte cielenejšie ošetrenia, je najlepšie dať svojmu estetikovi prsteň.

Dvojité čistenie.

Na všetko, čo nasleduje, je potrebné čisté plátno, preto odporúčame začať s olejovým čistiacim prostriedkom alebo čistiacim balzamom na rozpustenie pretrvávajúceho make-upu a nečistôt. Zapracujte produkt do pokožky masírovaním v kruhoch, pričom dbajte na zvýšenú opatrnosť v okolí očí.

„Toto je skvelý čas na vyrezávanie tváre rukami alebo gua sha,“ hovorí holistický estetik Lesley Thornton , zakladateľ spoločnosti CHLÓR , pretože olejové zloženie poskytuje dostatočný sklz. Neváhajte a postupujte podľa nášho návodu na masáž tváre v deviatich krokoch tu , a chytiť jeden z týchto gua shas ak chceš.

Potom pokračujte jemným čistiacim prostriedkom na vodnej báze. 'Vždy odporúčam dvojité čistenie pleti jemným, nestripujúcim gélovým čistiacim prostriedkom, aby ste zabezpečili dôkladné vyčistenie pokožky,' dodáva Thornton.

Para.

Pri profesionálnom ošetrení tváre estetik použije po očistení naparovačku, aby otvoril póry a uľahčil im extrakciu. Nebudete tu robiť žiadnu samochirurgiu (odsávanie doma je zakázané), ale naparovanie tváre prichádza s rad ďalších výhod . Napríklad teplo z pary otvára póry a uvoľňuje zachytené nečistoty, baktérie a kožný maz, vďaka čomu budú vaše peelingové a hydratačné produkty fungovať ešte lepšie.

'Naparovanie tváre tiež rozširuje krvné cievy pokožky, čo podporuje zdravý krvný obeh v pokožke,' certifikovaný dermatológ Kim Nichols, M.D., zakladateľ NicholsMD z Greenwichu predtým povedal mbg . Len sa uistite, že naparujete správne – nájdete nášho úplného sprievodcu tu .

Pokojne použite poriadne naparovač na tvár ak ho máte, alebo môžete použiť metódu DIY misky: „Použite misku naplnenú horúcou vodou a položte si na hlavu uterák, aby ste sa dostali do pary,“ hovorí Thornton. Môžete si tiež jednoducho zabaliť tvár horúcim, zapareným uterákom. Máte možnosti!

Robte píling.

Ako často si robíte píling bude v konečnom dôsledku závisieť od typu vašej pleti, ale odlupovanie odumretej kože môže pomôcť vašim následným produktom neskôr lepšie absorbovať a poskytnúť okamžitý lesk. „Či už sú vaše preferencie fyzikálne alebo chemické, uistite sa, že je to vhodné pre váš typ pleti a jemne obrúste odumreté kožné bunky,“ radí Thornton.

Tu môže byť najjednoduchšie použiť masku enzýmová maska , chemický peeling alebo ílový prípravok absorbujúci olej. Odložte si nezmývateľné produkty (ako sú séra a tonery) pre váš pravidelný exfoliačný režim, keď pravdepodobne nebudete vrstviť toľko aktívnych látok.

Ak chcete ísť chemickou cestou, estetička Rachael Gallo, hlavná prevádzková riaditeľka Strieborná zrkadlová lišta na tvár , uprednostňuje číslo naplnené kyselinou glykolovou: „Pôsobí na povrchovú vrstvu vašej pokožky tým, že uvoľňuje odumretú pokožku a odstraňuje pigmentované, matné, odumreté bunky, ktoré spôsobujú akné a tmavé škvrny,“ hovorí. 'Pridaním tohto do vašej domácej rutiny tváre umožníte rovnomernejšie pigmentovanú pokožku.'

Maska.

Nasledujte svoj exfoliačný krok s hydratačnou maskou – vždy chcete dodať pokožke vlhkosť po exfoliácii alebo peelingu. Je nutný dodatočný maskovací krok? Nie tak celkom, ale 's dodatočnou hydratáciou sa nemôžete pokaziť,' hovorí Thornton. To znamená, že hľadajte receptúry s prísne vyživujúcimi, upokojujúcimi zložkami a rozjasňujúcimi antioxidantmi. Rozhodne sa nechcete preháňať.

Niektorí ľudia radšej používajú sérum namočené listová maska namiesto receptúry na báze krému. Ak pôjdete touto cestou, pokojne sa chyťte tvárový valček (ak ju máte) a prejdite ňou po maske – môže to pomôcť produktu ďalej prenikať do pokožky a vytvarovať štruktúru kostí.

Tón.

„Vyrovnajte pH pokožky a pripravte ju na hydratáciu pomocou výživného tonika,“ hovorí Thornton. Tonery prichádzajú v a niekoľko rôznych foriem – niektoré čistiace, iné viac hydratačné a vyrovnávajúce. Budete sa chcieť poobzerať po tom druhom, keďže ste si už robili peeling v kroku č. 3.

Thornton odporúča zachytiť ľahkú osviežujúcu hmlu s upokojujúcimi prísadami (napríklad harmanček alebo centella asiatica), ale môžete si tiež potriasť pár kvapiek do dlaní a vtlačiť do pokožky. Opäť sa len uistite, že zložky sú jemné a hydratačné.

Navlhčite.

Ďalej: Hydratujte. Ak chcete použiť hydratačné sérum – napríklad s kyselinou hyalurónovou, CoQ10 , alebo peptidy – pred použitím krému na tvár môžete pokračovať. Len nevrstviť všetky o vašich hydratačných elixíroch tu: „Vaša pokožka dokáže absorbovať len toľko, takže sa držte jedného séra s regeneračnými zložkami, napr. peptidy a antioxidanty, a potom to všetko doplňte hydratačným krémom, aby sa všetko uzavrelo,“ slávna estetička Renée Rouleau raz povedal mbg .

Ako hydratačný krém si nachystajte krém so zložkami podporujúcimi bariéru, ako sú ceramidy, skvalán a bambucké maslo, ktoré obnovia a ochránia vašu pokožku.

'Pre domácu tvár vykonávanú v noci dokončite aktívnym nočným krémom, ktorý bude fungovať dlho potom, čo budete spať,' hovorí Gallo. Len sa uistite, že sa vyhýbate akýmkoľvek exfoliátorom alebo retinolu, aby ste nezaťažili pokožku.

Tuleň.

'Skončte s pleťovým olejom s lipidmi, aby sa tuky doplnili späť do pokožky a utesnili bariéru výživnými látkami, ktoré milujú pokožku,' hovorí Thornton. Najmä ak si pred spaním urobíte domácu tvár, zachytenie všetkého v oleji cez noc je spoľahlivý spôsob, ako sa zobudiť so žiarivou a pružnou pokožkou. Jednoducho zohrejte pár kvapiek oleja v dlaniach a v poslednom kroku ho vtlačte do pokožky.

aug 31 zodiak

Chrániť.

Alebo ak si ráno robíte domácu tvár, nezabudnite sa ako posledný krok natrieť opaľovacím krémom. Vaša čerstvo exfoliačná pokožka je obzvlášť zraniteľná voči UV žiareniu, takže chcete stráviť viac času aplikáciou dostatočného SPF.

Kedy pridať nástroje.

Na kvalitnú domácu tvár nepotrebujete žiadne ozdobné nástroje a pomôcky – ale ak máte nejaké zariadenie alebo dve, možno vás zaujíma, kedy ich zaradiť do rutiny. Tu nájdete niekoľko bežných nástrojov starostlivosti o pleť a kedy ich použiť:

• Guasha: Ako navrhol Thornton, počas kroku dvojitého čistenia použite gua sha. Olejový čistič poskytuje dostatočný sklz na to, aby kĺzal nástrojom po čeľusti, lícnych kostiach atď. Už nikdy nebudete chcieť ťahať alebo ťahať za svoju jemnú pokožku.
• Valček na tvár: Niektorí masérov prichádzajú s textúrovanými okrajmi na miesenie napätia, vibračnými impulzmi na odstránenie opuchov atď. Pokojne ich zložte, kým počkáte, kým váš toner alebo sérum zaschne. Ak použijete plátennú masku, môžete tiež masírovať pokožku cez látku, aby ste pomohli absorbovať produkt.
• LED maska: LED svetelná terapia by sa malo robiť na čerstvo vyčistenej pleti, preto ho použite skôr, ako nanesiete akékoľvek séra alebo zvlhčovače. Niektorí odborníci použijú zariadenie po vyčistení a exfoliácii pokožky, takže LED dióda môže preniknúť hlbšie do dermy. To znamená, že ho môžete použiť po opláchnutí exfoliačnej masky a pred aplikáciou tonera. Nechcete, aby na pokožke zostal žiadny produkt (najmä fyzický SPF), pretože môže rozptyľovať alebo brániť svetelným vlnám a znižovať jeho účinnosť.
• Mikroprúdové zariadenie: Mikroprúdové zariadenia tiež potrebujú čerstvú a čistú pokožku, aby mohli správne vykonávať svoju prácu. Po očistení, naparení a exfoliácii môžete naniesť vodivý gél a pustiť sa do práce. Nájdite naše obľúbené možnosti tu .
• Ľadové gule: Ľadové gule sú určené na jednoduché ochladenie pokožky, uvoľnenie tvárových svalov a odfúknutie tváre. Takže ich môžete kedykoľvek vyhodiť! Osobne ich rád používam na masku alebo po zaschnutí hydratačného krému. Je to skvelý spôsob, ako ukončiť svoju domácu tvár.

Extra tipy.

Sú tam nejakí prekonatelia? Tieto tipy vám pomôžu ísť naplno:

• Nastavte náladu: 'Ako bonus pridajte do difuzéra vôňu, aby ste podporili hlbokú relaxáciu a uzemnili myseľ,' hovorí Thornton. Pokojne si zapáľte aj sviečky, stanoviť zámery , spritz a izbový sprej ...čokoľvek pláva vašu loď.
• Pripravte si priestor: Estetika môže pozdvihnúť zážitok na kúpeľnej úrovni. Zvážte položenie čistých, nadýchaných uterákov na tvár, vlasový zábal alebo šatku a sponku alebo dve, aby vám vlasy neprekážali. Uistite sa, že sú všetky vaše nástroje vyčistené a pripravené na použitie – prehrabávanie skrinky v kúpeľni vám môže ubrať zo zenového zážitku. K tejto poznámke: 'Nepoužívajte žinky po každom kroku,' dodáva Gallo.
• Uprednostnite vnútornú starostlivosť: Skutočná starostlivosť o pleť zahŕňa oveľa viac než len lokálne! Po dokončení starostlivosti o tvár zosilnite starostlivosť o seba popíjaním bylinkového čaju bohatého na antioxidanty alebo prípravku na podporu pleti. kolagénové latte -a nezabúdajte na hydratáciu počas dňa. Žiara osvetlená zvnútra by mala začať zvnútra, nie?

Boli by sme ľahostajní, keby sme tu nespomenuli, že niektoré liečby by nemali byť (opakujeme: nie ) urobte doma. Náročné terapie, ako je profesionálny chemický peeling, derma rolling, mikrodermabrázia a extrakcie, vždy prenechajte odborníkom. „Verte nám, keď hovoríme, že je vždy najlepšie poradiť sa o týchto postupoch s odborníkom,“ poznamenáva Thornton.

Ako často by ste si mali robiť domácu starostlivosť o tvár?

Odborníci odporúčajú rezervovať si profesionálne ošetrenie tváre maximálne raz za mesiac; je to dosť hĺbkové čistenie, takže nechcete, aby bola vaša pokožka preťažená. Domáca starostlivosť o tvár však býva o niečo menej intenzívna, takže ak chcete, môžete ju pridať do svojej týždennej rotácie. 'Ak môžete, robiť si domácu tvár raz týždenne je skvelý spôsob, ako dať svojej pokožke trochu lásky navyše a udržať ju šťastnú,' hovorí Rouleau.

Ak máte pocit, že je to príliš rýchla kadencia na udržanie, pokojne si urobte hĺbkovú tvár dvakrát do mesiaca. Samozrejme, nemusíte vždy vyťahovať všetko: „Rutiny starostlivosti o seba môžu byť častejšie a nemusia vždy zahŕňať prepracovanú starostlivosť o tvár,“ hovorí Thornton. Pri starostlivosti o pleť vždy pamätajte, že kľúčová je konzistencia.

Jedlo so sebou.

Máte chuť na domácu tvár? Ak sa urobíte správne, DIY ošetrenie vám zanechá hydratovaný, celoplošný lesk. Ak sa však chcete zamerať na konkrétne problémy s pleťou (tmavé škvrny, jemné linky a podobne), možno by ste si chceli zarezervovať aj odborné stretnutie: Neváhajte nahliadnuť do našej úplný sprievodca starostlivosťou o tvár ktoré vám pomôžu orientovať sa v ponuke kúpeľov.