6 najlepších masiek LED svetelnej terapie roku 2023 + výhody

Pamätám si, ako som prvýkrát videl masku s LED svetlom: bol som veľmi mladou redaktorkou v časopise a starší redaktor krásy práve dostal plastovú masku na tvár, ktorá žiarila ružovo-fialovým odtieňom. Zapla ho v kancelárii, zapla a zamestnanci kolektívne zavrčali oooh . 'To má pomôcť tvojej pokožke?' niekto sa pýtal; 'Ako to funguje?' zazvonil ďalší. Redaktorka krásy povedala, že o technológii ešte veľa nevedela, no chcela sa dozvedieť viac a urobiť nejaké reportáže. zrejme Pamätám si, ako povedala: toto bude ďalšia veľká vec.

Posuňme sa o niekoľko rokov dopredu a sme tu: Podľa všetkého sú masky LED svetelnej terapie najžiadanejšími nástrojmi domácej starostlivosti o pleť na trhu (dobre, práve tam s mikroprúdové zariadenia ). A s touto popularitou prichádza veľa otázok od komunity krásy – od používateľov aj potenciálnych kupcov.

A ak sa rátate do druhého tábora, ste na správnom mieste. Pretože tento článok je o výhodách masiek na svetelnú terapiu LED, o tom, ako si vybrať tú, ktorá vám bude vyhovovať, a o absolútne najlepších maskách, z ktorých si môžete vybrať.

Najlepšie masky LED svetelnej terapie roku 2023:

Najlepšie masky LED svetelnej terapie roku 2023:

Výhody masky LED svetelnej terapie.

O LED svetelnej terapii pre pokožku a celkové zdravie sa toho dá povedať veľa. (V skutočnosti sme napísali celú príručku o výhodách LED svetelná terapia !) Vo všeobecnosti: „[Svetelná terapia] funguje prostredníctvom fenoménu nazývaného fotobiomodulácia. Tu sa aktivujú rôzne zložky našich buniek alebo reagujú na rôzne vlnové dĺžky svetla,“ certifikovaný dermatológ. Erum Ilyas, M.D., MBE, FAAD , hovorí mbg. Svetelná terapia v podstate znamená vystavenie pokožky rôznym vlnovým dĺžkam viditeľného svetla, aby sa stimulovali aktivity v kožných bunkách, čo má za následok celkovo lepšie zdravie pokožky.

Pokiaľ ide o špecifiká, tu je rýchly prehľad výhod masiek v starostlivosti o pleť a aké výsledky môžete očakávať.

• Stimuluje mitochondrie pokožky. Jedným z primárnych mechanizmov LED svetelná terapia je mitochondriálne zdravie 1 . LED terapia podporuje, stimuluje a optimalizuje mitochondrie kožných buniek, ktoré sú dodávateľmi energie pre pokožku a telo. Zlepšením mitochondriálneho zdravia môžete v podstate pomôcť kožným bunkám pôsobiť mladšie.
• Znižuje zápal. Ukázalo sa tiež, že terapia červeným svetlom znížiť zápal v tele 2 . Zápal – najmä chronický zápal – spôsobuje na koži zmätok, poškodzuje kolagén, spúšťa akné a ovplyvňuje rôzne kožné ochorenia, ako je rosacea, ekzém a psoriáza. Ale ak dokážete zvládnuť zápalovú reakciu tela, môžete pokožke pomôcť mnohými spôsobmi. Napríklad jeden prehľad výskumu z roku 2017 3 navrhol, že terapia červeným svetlom môže pomôcť zlepšiť vzhľad plakovej psoriázy.
• Zlepšuje hojenie rán. Ukázalo sa, že červené, modré a zelené svetlo zlepšiť rany vo výskume 4 .
• Podporuje tvorbu kolagénu. Kolagén je proteín ktorý je zodpovedný za udržanie pevnej a pevnej pokožky. Maximalizácia jeho produkcie je teda stávkou na istotu pre mladistvejší vzhľad pleti. Výskum naznačuje, že LED svetelná terapia môže pomôcť zlepšiť produkciu kolagénu 5 v tele.
• Znižuje závažnosť akné. Existuje niekoľko dobrých výskumov, ktoré ukazujú, že svetelná terapia – najmä modré svetlo – má antimikrobiálny účinok na pokožku 6 , čo môže pomôcť vyrovnať špecifické kmene C. Acnes ktoré zohrávajú úlohu pri vzniku škvŕn. Okrem toho je svetelná terapia tiež protizápalová, čo môže pomôcť znížiť závažnosť lézií. Ak chcete dosiahnuť najlepšie výsledky, výskum naznačuje, že ich možno budete chcieť použiť spoločne: Jedna štúdia z roku 2017 v Journal of the American Academy of Dermatology 7 zistili, že nízkoúrovňová terapia modrým a červeným svetlom sa ukázala ako oboje dobre tolerovaný a účinný pri znižovaní celkového počtu lézií akné 8 počas 12-týždňovej štúdie v porovnaní s východiskovou hodnotou.
• Zlepšuje vzhľad vrások. Vďaka vyššie uvedeným faktorom (najmä produkcia kolagénu) môže svetelná terapia zmierniť vzhľad vrások 9 , minimalizuje hĺbku a vyhladzuje pleť, podľa výskumu.
• Viac živosti a rovnomernejší tón. Výskum tiež poznamenáva, že LED svetelná terapia zlepšuje tón pleti 9 a znižuje tuposť (čo možno pravdepodobne pripísať zníženiu zápalu).

Aké výsledky môžete očakávať od masiek LED svetelnej terapie?

Ako sme vyberali:

Bohužiaľ, nárast popularity domácich nástrojov na tvár podnietil množstvo neúspechov. Odporúčame len značky a produkty, ktoré sú podložené vedou a ktoré majú integritu.

Tvrdá pravda je, že kvalitné LED svetelné terapeutické masky sú drahé. Snažili sme sa však zahrnúť nižšie cenové body (bez obetovania kvality) pre tých, ktorí chcú možnosť vstupu.

Všetko na tomto zozname je odporúčané a testované dôveryhodnými profesionálmi a/alebo naším kozmetickým tímom. Okrem toho sme na informovanie našich rozhodnutí použili recenzie používateľov.

Aby ste videli výsledky, je dôležité, aby ste boli v súlade s vašimi maskami na svetelnú terapiu. Preto sme uprednostnili masky, ktoré ľahko zapadnú do vášho života.

Najlepšie masky LED svetelnej terapie roku 2023:

Najlepšie prenosné: CurrentBody Skin LED svetelná terapeutická maska

Pros

• Priateľské k cestovaniu: Pre ľahkú prepravu ho stačí zložiť do príručnej batožiny
• Za 719 dolárov môžete upgradovať a zahrnúť nástavec na krk

Zápory

• Popruh nie je taký bezpečný – tak ťažké sa pohybovať, keď ho máte na sebe

Áno, LED tvárové masky môžu byť prenosné: Používa pružnú tkaninu na báze silikónu na vloženie LED svetiel, takže samotná maska ​​je ohybná (na rozdiel od pevnejších plastových výstrojov). To znamená, že sa nielen pohodlne nosí, ale môžete ho zbaliť do nočných tašiek, kabeliek a ďalších. Samotná maska ​​kombinuje vlnové dĺžky červeného (633 nm) a blízkeho infračerveného svetla (830 nm) na zlepšenie produkcie kolagénu.

Čo hovoria používatelia:

Používatelia to nazývajú ich „obľúbeným nákupom vôbec“, ako napríklad tento píše o výsledkoch : 'Po 6 týždňoch odporúčaného používania neustále chválim tón pleti, jej lesk a zlepšenie vrások a pevnosti.'

Najlepšie bezdrôtové: Dr. Dennis Gross Skincare DRx Spectralite Faceware Pro

Pros

• Vymazané FDA
• Hand-free a bezdrôtové (má port USB-C na nabíjanie a úplné nabitie trvá približne 2-4 hodiny)
• 2 farebné prevedenia (čierne a ružové zlato/biela)

Zápory

• Objemné a vyrobené z nepružného plastu

Má pôsobivú kombináciu 100 LED svetiel v červenom režime a 62 LED svetiel v modrom režime pre robustnejšiu sadu výhod: Zvyšuje tvorbu kolagénu, upokojuje zápal a môže pomôcť odstrániť škvrny. (Môžete ju nastaviť v červenom režime, modrom režime alebo kombinovanom režime v závislosti od vašich konkrétnych potrieb.) Toto je skvelá maska ​​pre tých, ktorí majú 30 rokov, ktorí hľadajú zdravé výsledky starnutia a zároveň chcú odstrániť zvyškové akné u dospelých.

december 26 znamenie zverokruhu

Čo hovoria používatelia:

Táto maska ​​známa na Instagrame je obľúbená medzi celebritami, influencermi a ľuďmi z médií. Využil som túto možnosť a môžem zodpovedať za jej účinnosť. Ďalší zamestnanec mbg hovorí: „Toto používam úplne rád. Asi po mesiaci pravidelného používania som si všimol miernu zmenu jemných vrások na mojej pokožke, najmä tých na čele, nad obočím a okolo očí! Bolo ľahké pridať do mojej každodennej starostlivosti o pleť a umožňuje mi to súčasne robiť masku aj rýchlu 3-minútovú meditáciu.“

Najlepšie proti starnutiu: Shani Darden By Deesse Pro LED Light Mask

Pros

• Povolené FDA
• Dodáva sa s nástavcami na krk pre jemné línie
• Ručný ovládač

Zápory

• drahé

To prichádza so statnou cenovkou, ale maska ​​​​je dodávaná s hučiacimi 238 LED svetlami v červenej, infračervenej a modrej vlnovej dĺžke, aby sa odôvodnili náklady. Žena za maskou je legendárna Shani Darden , facialistka ku hviezdam (za klientov počíta Jessicu Albu a Emily Ratajkowski). Darden už roky používa vo svojich kúpeľoch LED panely na profesionálnej úrovni, takže viete, že keď prišla s domácim zariadením, bude to špičkové. A táto nesklame: využíva technológiu dvoch diód, ktorá zvyšuje účinnosť masky.

Čo hovoria používatelia:

Osobne som mal to potešenie zažiť tvár Shani Darden a môžem potvrdiť, že jej LED panel v kúpeľoch je prvotriedny. A táto domáca verzia prináša výsledky na profesionálnej úrovni, hovoria používatelia : „Toto stojí za tie peniaze. Toto je profesionálna LED maska, ktorá sa používa v kancelárii estetiky. Moja pleť vyzerá úžasne a mladistvo. Je to drahé, ale pri každom zaplatení sa to pripočítava a teraz to môžete mať doma.“

Najlepšie na akné: Omnilux Clear

Pros

• Ocenený
• 2-ročná záruka
• Navrhnuté s ohľadom na akné (nie dodatočný nápad)

Zápory

• LED terapia pracuje s časom – takže ak potrebujete výsledky cez noc, rozhodnite sa pre lokálne bodové ošetrenie

Veľa LED masiek sa môže zamerať aj na akné (robia to pridaním modrého svetla), ak je však akné vašou primárnou obavou, budete chcieť nájsť niečo, čo bolo špeciálne navrhnuté na čistenie pleti. Je klinicky dokázané, že táto možnosť od Omniluxu znižuje aktívne akné a škvrny, zmierňuje začervenanie a upokojuje zápal. Robí to pomocou dvoch vlnových dĺžok: červenej 633nm a modrej 415nm, ktoré fungujú na bunkovej úrovni a zabíjajú baktérie tvoriace akné v mazových žľazách.

Čo hovoria používatelia:

Akné je komplikované kožné ochorenie: Neexistuje jediná liečba alebo spôsob, ktorý by ho natrvalo „opravil“. Túto masku však môžete použiť spolu s ostatnými návykmi starostlivosti o pleť a životného štýlu na zvládnutie mierneho akné – poznámky jedného používateľa : „Toto zariadenie funguje. Používam ho pravidelne a zistil som, že mi pomohol vyčistiť vyrážky a zmenšiť veľkosť nových. Toto je doplnok k liekom predpísaným topickým liekom. Moja pleť je tvrdohlavá a maska ​​jej dáva extra podporu.“

Najlepší rozpočet: SkinGym Wrinklit LED Mask

Pros

• Relácie trvajú 15 minút a v prípade potreby môžete urobiť druhé kolo (na 30 minút používania)
• Cenovo dostupný vstupný bod pre nových používateľov LED

Zápory

• Nie je jasné, koľko svetiel má maska

Domáce profesionálne nástroje sú drahé, bodka. A ak nájdete na internete taký, ktorý stojí len 20 dolárov, je pravdepodobné, že by ste ho naozaj nemali používať (estetik Natália Aguilarová raz mi povedal: „môžeš tiež používať vianočné svetielka.“) To však neznamená, že musíte minúť stovky alebo tisíce dolárov na masku – táto možnosť od popredného štúdia tvárového cvičenia SkinGym stojí len 100 dolárov a používa červené, modré a oranžové/žlté vlnové dĺžky na odhalenie žiarivejšej pleti.

Čo hovoria používatelia:

Nielen, že cena je skvelá pre začínajúcich používateľov, ale je veľmi jednoduchá na používanie. Píše jeden používateľ : “ V aplikácii nie je nič zložité, prečítaním návodu ju zvládne aj neprofesionál. Pomáha spevniť kontúry.”

Najpohodlnejšie: Maska na tvár Red Light s vyššou dávkou

Pros

• Bezdrôtový
• Infračervené teplo môže zlepšiť cirkuláciu v pokožke

Zápory

• Používa iba 62 žiaroviek, ktoré sú na spodnom konci

Nielenže je táto maska ​​​​pohodlná, ale bola doslova navrhnutá tak, aby sa pohybovala s vami – takže sa nemusíte obávať, že by ste si zo dňa našli čas na LED terapiu. Maska je vyrobená zo silikónu (takže je ohybná a prilieha k tvári) a má dva popruhy, ktoré sa obopínajú okolo hlavy (pre väčšiu stabilitu). To znamená, že ho môžete nosiť, keď cvičíte jogu, upratujete si dom, pracujete z domu – alebo, áno, aj keď odpočívate na pohovke počas veľmi potrebných prestojov.

Čo hovoria používatelia:

Jednou z bežných sťažností používateľov na terapeutické nástroje LED je dodržiavanie predpisov – v našom uponáhľanom živote je ťažké nájsť čo i len pár voľných minút na to, aby sme sa mohli sústrediť na seba. Recenzenti však poznamenávajú, že s touto je to jednoduché: „Táto maska ​​sa tak ľahko používa a rýchlo sa stala súčasťou mojej rannej rutiny. Hľadal som spôsoby, ako pridať viac biohackingu a jednoduchých tipov na zlepšenie nálady, aby som začal svoj deň, a to je presne to, čo som potreboval. Je tak jednoduché ho nosiť počas dňa a/alebo sedenia v meditácii. V pohodlí môjho domova mi dodáva efektné vibrácie tváre.“

Ako si vybrať.

Keďže ste tu, predpokladám, že ste na trhu svojich vlastných. Tu je niekoľko vecí, ktoré je potrebné zvážiť pred nákupom.

Cenový bod.

Najzrejmejším miestom, kde začať, je váš rozpočet. A pravdou je, že LED terapeutické masky a zariadenia sú drahé, s väčšinou možností v stovkách (a niektoré v tisícoch!). V tomto kontexte však existuje široká škála možností. Ak práve začínate na svojej ceste starostlivosti o pleť, pravdepodobne sa budete chcieť rozhodnúť pre niečo lacnejšie – a pre tých, ktorí sa už venujú zbieraniu všetkých nástrojov a pomôcok, môžete zvážiť niečo na vyššom konci spektra. . V konečnom dôsledku je však váš rozpočet osobnou voľbou: Stačí teda vedieť, že idete do toho, koľko ste ochotní minúť.

Zvážte svoje špecifické potreby pleti.

V súčasnosti sú dve najbežnejšie farby LED svetla červená a modrá. Môžete nájsť možnosti s inými farbami – napríklad žltá/oranžová, zelená, fialová, jantárová – ale sú menej bežné. (Avšak mám podozrenie, že ako počet výskumov okolo iných farieb rastie, začneme vidieť, že zariadenia obsahujú aj iné odtiene.) Červená sa primárne zameriava na zdravé starnutie, zatiaľ čo modrá sa zameriava na akné. Zamyslite sa nad tým, ktorá z týchto obáv je vaša primárna, a podľa toho si vyberte.

Vedzte, že existujú nástroje svetelnej terapie LED, ktoré nie sú len maskami.

Aj keď sa tento článok zameriava na masky, k dispozícii je veľa typov nástrojov na terapiu LED – od prútik a ručných zariadení po tvárové gule a celotelové platničky. Možno vás bude zaujímať iba rozmanitosť masiek, ale ak ste otvorení iným tvarom a nástrojom, rozmanitosť je plná. Pozrite si niektoré z našich obľúbených nástrojov LED tu .

FAQ

Jedlo so sebou.

Masky na svetelnú terapiu LED môžu byť hodnotnou investíciou pre zdravie vašej pokožky – musíte sa však uistiť, že ste si vybrali tú správnu možnosť, ktorá je vyrobená z vysokokvalitných LED diód, a používate ju dôsledne. Ak nie ste pripravení na to, aby ste si kúpili domáci nástroj, ale chcete túto technológiu vyskúšať, mali by ste zvážiť získanie LED tvár .