Smartfóny môžu oddialiť diagnostiku Alzheimerovej choroby: Tu je návod, ako zachytiť skoré príznaky

Pred smartfónmi sme si museli zapamätať telefónne čísla, adresy a všeobecné znalosti. Pred príchodom GPS sme museli na nájdenie cesty domov použiť vlastné odvolanie. Teraz, v našej spoločnosti založenej na technológiách, môžeme jednoducho používať naše zariadenia vždy, keď nám zlyhá pamäť. Ako také som videl, že smartfóny zohrávajú úlohu pri oddialení diagnózy Alzheimerovej choroby a iných foriem demencie.

Zamyslite sa: V minulosti sa mohol starší človek stratiť pri jazde po známej trase. Alebo môžu zabudnúť na mená ľudí alebo fakty, ktoré si kedysi ľahko vybavili. To by upozornilo členov rodiny, že môže byť opodstatnené vyhodnotenie pamäte. Naše technické zariadenia však maskujú tieto bežné skoré príznaky kognitívneho poklesu – a potenciálne nebezpečne odďaľujú diagnózy.

14. február sign

Počet starších dospelých s nediagnostikovanou demenciou je vyšší, než by ste si predstavovali

Viac ako 91 % seniorov s kognitívnou poruchou typicky pozorovanou pri demencii nedostalo oficiálnu diagnózu. Národný prieskum za rok 2021 1 .

Tento prieskum, ktorý bol zverejnený v Journal of Alzheimer's Disease, zahŕňalo viac ako 6 miliónov Američanov vo veku najmenej 65 rokov. Ukazuje, že u väčšiny seniorov s poruchou kognitívnych funkcií nebola diagnostikovaná Alzheimerova choroba alebo iné formy demencie.

Tieto štatistiky sú alarmujúce, pretože to vieme skoré zásahy fungujú lepšie 2 na prevenciu a oddialenie progresie stavov, ako je Alzheimerova choroba.

Včasné príznaky Alzheimerovej choroby

Vo svete, ktorý je čoraz viac poháňaný technológiami, je dôležitejšie ako kedykoľvek predtým rozpoznať včasné varovné príznaky Alzheimerovej choroby a iných typov demencie:

5. októbra znamenie

1. Problémy s pamäťou: Strata pamäti je najtypickejším príznakom skorej Alzheimerovej choroby. Častým znakom problému je ignorovanie mien milovaného človeka, opakovanie rovnakých otázok a zabúdanie, kam ste veci položili.
2. Máte problém identifikovať pachy: Neschopnosť identifikovať bežné vône, ako je benzín, citrón alebo mentol, môže byť signálom, že sa začali neurodegeneratívne procesy Alzheimerovej choroby. Zobrazovanie mozgu z roku 2022 štúdium 3 zistili, že ľudia, ktorí majú problémy s identifikáciou špecifických pachov, majú rovnaké známky degenerácie mozgu ako tie, ktoré sa vyskytujú u pacientov trpiacich Alzheimerovou chorobou.
3. Padať dole: Všimli ste si, že staršia milovaná osoba – alebo seba – spadne alebo zakopne? Výskum zobrazovania mozgu 4 ukazuje, že ľudia, ktorí často padajú, sú vystavení zvýšenému riziku skorého nástupu Alzheimerovej choroby, keď sa tento stav rozvinie pred dosiahnutím veku 65 rokov.
4. Nedostatok dobrého úsudku: Keď človek, ktorý zvyčajne robí dobré rozhodnutia, začne prejavovať zlý úsudok, je čas na obavy. Nadmerné míňanie, impulzívne činy a iné správanie, ktoré sa vymyká charakteru, môže byť varovnou vlajkou. Vo forme demencie známej ako frontotemporálna demencia – typový aktér Bruce Willis bola diagnostikovaná v roku 2023 – porušenie zákona je často skorým indikátorom. Na základe a štúdium 5 v Neurológia JAMA , nezákonná činnosť bola prvým varovným signálom u 14 % osôb s FTD.
5. S ochorením ďasien: Prekvapivo môže byť ochorenie ďasien varovnou vlajkou pre demenciu, podľa rastúceho počtu ľudí výskumu 6 . Ďasná, ktoré krvácajú pri čistení zubov alebo zapálené ďasná, sú znakmi, ktoré treba hľadať.
6. Ťažkosti s plánovaním alebo riešením problémov: Keď je pre staršieho človeka ťažké robiť si plány do budúcnosti alebo riešiť každodenné problémy, môže to byť varovným signálom Alzheimerovej choroby.
7. Sociálna izolácia: Zistenia z roku 2021 štúdium v European Journal of Neuroscience poukazujú na sociálne stiahnutie sa ako skorý príznak Alzheimerovej choroby. Ak starší člen rodiny, ktorý sa zúčastňoval rodinných udalostí, už neprijíma pozvania, hľadajte hlbšie, aby ste zistili prečo.
8. Problém so sledovaním času: Ľudia s Alzheimerovou chorobou a inými formami demencie často strácajú pojem o čase. Toto je signál včasného varovania, ktorý možno zamaskovať upozorneniami, upozorneniami a pripomienkami smartfónu.
9. Strácať sa: Jedna z mozgových oblastí poškodených v skorých štádiách Alzheimerovej choroby je tá, ktorá sa podieľa na zmysle lokalizácie výskumu 7 . Z tohto dôvodu je problém s trasou alebo stratiť sa v kedysi známych oblastiach dôvodom na obavy.
10. Poruchy duševného zdravia: Niekoľko stavov duševného zdravia bolo spojených so zvýšeným rizikom Alzheimerovej choroby a iných typov demencie. Napríklad rok 2021 preskúmanie 8 poukazuje na depresiu ako rizikový faktor ochorenia. Zistenia z roku 2019 štúdium 9 dospeli k záveru, že dospelí s ADHD majú trikrát vyššiu pravdepodobnosť vzniku demencie. A ďalší výskum ukazuje, že bipolárna porucha, PTSD alebo schizofrénia zvyšuje riziko kognitívneho poklesu.

Vzhľadom na rastúcu úlohu technológií v našich životoch je ešte kritickejšie skúmať skoré príznaky problémov duševného zdravia a problémov s pamäťou. Najmä je dôležité získať hodnotenie zahŕňa funkčné zobrazovanie mozgu . Na základe práce na zobrazovaní mozgu v mojej skupine, Kliniky Amen — vrátane viac ako 225 000 skenov SPECT mozgu — SPECT dokáže identifikovať zmeny v mozgu spojené s Alzheimerovou chorobou až deväť rokov pred objavením sa symptómov.

Jedlo so sebou

Včasné zásahy sú kľúčom k prevencii alebo oddialeniu demencie – no v niektorých prípadoch som videl, ako im smartfóny prekážajú. Nedovoľte, aby funkcia mapy vo vašom telefóne alebo budík na hodinkách zamaskovali problémy s pamäťou vám alebo vašim blízkym. Čím skôr poznáte svoje riziko, tým skôr môžete konať .