Dajte si pozor na týchto 5 červených vlajok pred Národným dňom rozchodu

Národný deň rozpadu je hneď za rohom - presnejšie 21. februára. Zatiaľ čo šťastné páry sa môžu stále radovať v príspevku - žiara Valentína, ostatní si môžu byť vedomí, že ich súčasný vzťah jednoducho nefunguje.

Ak máte pocit, že rozpad môže byť skutočne bezprostredný, tu je päť červených vlajok, na ktoré je potrebné dávať pozor od odborníka na vzťah:

Zdá sa, že je vzdialený tisíc kilometrov

Podľa vzťahových vedcov a licencovaného manželstva a rodinného terapeuta Marisa T. Cohen, Ph.D., LMFT , veľké znamenie, že váš partner uvažuje o ukončení vzťahu, sa stáva čoraz viac stiahnuté.

Niektorí ľudia, samozrejme, radi majú „me To je červená vlajka.

12. júl sign

„Rozdeľovanie sa môže zahŕňať fyzické odchod a chcieť oveľa viac času sami, ale môže prísť aj vo forme emocionálneho stiahnutia a zníženej komunikácie,“ vysvetľuje Cohen a dodáva: „To znamená, že je menej pravdepodobné, že sa budete zdieľať navzájom A spojenie sa necíti tak silné. ““

Bojujete častejšie a agresívnejšie

Pre páry je úplne normálne čeliť konfliktom, ale existuje rozdiel medzi zdravým konfliktom a horkým bojom, poznamenáva Cohen. „Jeden zo známok blížiaceho sa rozpad je nárast nezhody, ktoré zdanlivo nemožno vyriešiť pokojne, “dodáva:„ Tieto body napätia môžu byť o malých veciach, ktoré sa k vám nikdy nedostali. “

Ak jeden z vás skončí plačom na zdanlivo hlúposť, napríklad vytiahnutie odpadu, odpadky sú iba špičkou ľadovca. „Môžete chytiť svojho partnera bojovať proti vám namiesto toho, aby ste sa s vami snažili vyriešiť problém. Ak si všimnete túto nepríjemnú zmenu, môže to byť znakom toho, že váš partner uvažuje o ukončení vecí s vami,“ hovorí Cohen.

Hovoria s vami menej

Každý pár bude mať svoj vlastný štandard alebo normu za to, koľko a ako často komunikujú. Ak si začnete všimnúť, že norma sa presúva na zriedkavejšiu komunikáciu, Cohen hovorí, že to nie je veľké znamenie.

„Partneri samozrejme nepotrebujú vedieť o každom kroku a každej myšlienke. Ak sa vám však záleží, je normálne zdieľať svoje plány vopred a hovoriť o veciach, ktoré sa stali,“ vysvetľuje.

203 číslo anjela

„Keď človek zvažuje rozchod , možno nebudú chcieť, aby ste o nich nič vedeli. To sa môže prejavovať rôznymi spôsobmi, od menšej pravdepodobnosti zdieľania, aby sa výslovne zakrývalo, čo robia alebo kam idú. ““

Predpokladajú a obviňujú

V a zdravý vzťah , dáme našim partnerom výhodu z pochybností a vždy veríme to najlepšie na nich. Kedy a Vzťah je v nebezpečenstve , na druhej strane, ten dobrý obraz nášho partnera sa rozpadne. Nešťastný partner môže predpokladať najhoršie o vás a je pravdepodobnejšie, že bude obvinenia alebo urazený.

15. apríla znamenie

Napríklad Cohen ponúka, ak ste zabudli niečo vyzdvihnúť z obchodu s potravinami, namiesto toho, aby ste uznali, že ste zabudli, reagujú zovšeobecnením: „Nikdy si nepamätáte položky, ktoré chcem!“

Sotva trávite čas spolu

Nakoniec, ak sa človek chce rozísť, je to často preto, že sa im jednoducho prestal páčiť svojho partnera. Keď sa to stane, vysvetľuje Cohen, chcú s nimi tráviť stále menej času. „Môžete si všimnúť, že váš čas spolu zmenšil takmer nič a že už nebudete robiť nič zábavné alebo príjemné,“ dodáva.

Je to jedna vec, ktorú si môžete užiť robiť veci sami, ale ak je váš partner s vami čoraz menej fyzicky prítomný alebo sa vyhýba spoločnému robeniu vecí, je to červená vlajka. „Nebudú menej pravdepodobné, že navrhnú spoločné činnosti,“ poznamenáva Cohen, „ale tiež odmietnu vaše pozvánky na pripojenie.“

Svedok

Či už ste sa len nedávno stretli so svojím súčasným milostným záujmom Aplikácia na zoznamovanie Alebo ste spolu roky, príznaky blížiaceho sa rozchodu sú trochu univerzálne.

Vždy existuje šanca Vzťah je možné vylepšiť , ale ak máte stále otázky alebo pochybnosti, tu je náš Vedieť, kedy sa rozísť .