Áno, počas karantény môžete robiť udržateľné rozhodnutia: Tu sú 3 spôsoby

Keď sme prvýkrát počuli od Lauren Singer v roku 2014 sa práve vydala na svoju cestu s nulovým odpadom. „Nerobím smeti,“ povedala nám vtedy. 'Naozaj. Žiadny odpadkový kôš, žiadna skládka. ““ To, čo sa začalo ako osobný prísľub, sa rýchlo premenilo na hnutie: Rýchly posun vpred do začiatku roku 2020 a neoficiálna hovorkyňa hnutia s nulovým odpadom so svojou vlastnou online maloobchodnou spoločnosťou bez plastov s názvom Balíček obchod zadarmo , naštartovať.

Ale teraz, uprostred globálnej pandémie, sa Singer rozhodol po prvýkrát za osem rokov kúpiť balený tovar. „Pred dvoma týždňami, keď nastala realita COVID-19, som urobil niekoľko rozhodnutí, ktoré boli v rozpore s tým, ako som prežil svoj život takmer desať rokov,“ píše svojim 382 000 nasledovníkom Instagramu. Aj keď bolo rozhodnutie kompromisné, nakoniec dala prednosť svojmu zdraviu a bezpečnosti. „Rozhodla som sa zmeniť svoje hodnoty a kúpiť plast,“ zdieľa so mnou v podcaste lifeinflux. „Bolo to pre mňa ťažké, ale neľutujem to. Chcel som byť len pripravený. “

28. júla zverokruh

Napriek tejto dileme Singera náš nový normál neodradí. Ďaleko od toho: Hľadá nové, kreatívne spôsoby, ako praktizovať svoje hodnoty počas karantény, a objavuje, ako môžeme žiť životným štýlom s nízkym dopadom bez poškodenia zdravia. Singer tu ponúka tri jednoduché spôsoby, ako môžeme urobiť udržateľný výber v izolácii. Vďaka týmto tipom uvidíte, že dosiahnutie udržateľného životného štýlu nie je také ťažké, aj keď ste už mali na sklade zabalený tovar a ak to dokážeme v karanténe, kto by povedal, že už nemôžeme pokračovať svet sa obnovuje?

1.Začnite kompostovať.

Podľa Singera, kompostovanie je to najlepšie, čo môžete urobiť, aby ste znížili svoju uhlíkovú stopu. „Kompostovanie má skutočne úžasný, dôležitý a pozitívny vplyv,“ hovorí mi. Vyhadzovanie potravín na skládky prispieva k produkcii metánu, ktorý je neuveriteľne škodlivý pre životné prostredie a výrazne zvyšuje globálne otepľovanie.

Ak máte záhradu, kompostovanie je o niečo jednoduchšie. Môžete ho zakopať do pôdy a vytvoriť tak úrodnú živnú pôdu pre rozmanitý mikrobiálny život a zdravé rastliny. Ak nemáte dvor alebo nebývate v bytovom dome, môžete svoju kompostovaciu hru stále udržiavať silnú: Rovnako ako Singer, aj vy môžete zmraziť všetok svoj kompost, kým nebudú znova v prevádzke. Nemusíte sa vzdať celej svojej mrazničky (Aj keď je Singer's primárne nabitý kompostom a tiež nejakým ovocím pre smoothies), aj pri malej časti urobíte obrovský dojem.

dva.Naučte sa vyrábať veci sami.

„Teraz je čas naučiť sa, ako si vyrábať veci sami. Lamely , zubná pasta, prací prášok, čistiaci sprej , korenie. Pozrite sa na veci, ktoré kupujete zabalené v plastových obaloch, ktoré sa dajú veľmi ľahko vyrobiť, “hovorí Singer.

Ak hľadáte so svojimi deťmi iný domáci projekt alebo víkendovú aktivitu, prečo neurobiť súčasne aj vplyv na životné prostredie? Keď si vyrábate svoj vlastný tovar z udržateľných materiálov, po skončení karantény by ste možno ani nechceli tradičné originály plné plastov. Nakoniec, Singer hovorí: „Keď uprednostňujete účinnosť a udržateľnosť, forma je vždy krásna.“ To znamená, že sa môžete pozrieť na svoju bambusovú zubnú kefku, byť hrdí na svoju prácu, a začať ju uprednostňovať pred typickou kefkou, ktorú nájdete v drogérii.

Naučiť sa, ako si sami vyrábať predmety, je tiež skvelým spôsobom, ako zapojiť celú rodinu, hovorí Singer. A nemusíte sa držať výroby vlastného náradia pre domácnosť: „Keď budete mať deti vyvaľkané cestoviny alebo si budete pripravovať domáce tortilly, môže vám to pomôcť obsadiť ich,“ hovorí. „Toto sú hmatateľné schopnosti, ktoré si môžeš vziať so sebou po skončení karantény.“ A kto vie, v budúcnosti by ste sa mohli zdržať nákupu plastovej nádoby na cestoviny alebo tortilly.

3.Prehodnoťte svoje možnosti oblečenia (a menej prajte).

Možno najjednoduchší koniec zväzku, pretože by ste mohli obliecť viac svojho oblečenia ako obvykle. Singer určite je: „Určite oveľa menej prám, pretože cez deň nemám na sebe celé oblečenie a v noci sa prezliekam do niečoho pohodlného.“ Menej náplne bielizne znamená menej plytvania vodou a menej mikrovlákien vylúhujúcich do našich oceánov. Takže ak sa každý týždeň striedate v rovnakých troch pároch teplákov, môžete žiť udržateľnejšie bez toho, aby ste o tom premýšľali!

Teraz, keď pravidelne nosíte pohodlné oblečenie, môžete tiež uvažovať o tom, ktoré látky sú pre vaše telo a životný štýl najlepšie. „Teraz viac ako kedykoľvek predtým premýšľam o tom, čo mám na tele, pretože celý deň sedím v rovnakom oblečení a myslím na to, z čoho sú vyrobené moje mikiny a nohavice a aký vplyv majú na moje telo a zdravie,“ Singer poznámky.

To znamená, že si všimnite, aké textílie sa vám cítia najlepšie - na pokožke, ako aj na vašich hodnotách. To je dôvod, prečo je Singer čiastočne vlnou, ľanom, bavlnou a bambusovými vláknami, pretože tieto materiály sa ľahko regenerujú a pri výrobe nepotrebujú veľké množstvo vody.

Aj keď čelíme globálnej pandémii (a vaše zdravie a bezpečnosť by mali byť vašou prioritou číslo 1), je možné prijať udržateľné rozhodnutia, ktoré zlepšia planétu. Aj čin pobytu doma môže mať dopad, pričom menšie znečistenie z automobilov na ceste vedie k zníženiu uhlíkovej stopy. Ak existuje jedna strieborná podšívka v domácej karanténe, možno to je to, ako môžeme dať Zemi tento veľmi potrebný zlom.

A chcete, aby vaša vášeň pre wellness zmenila svet? Staňte sa trénerom funkčnej výživy! Zaregistrujte sa ešte dnes a pripojte sa k našim nadchádzajúcim živým úradným hodinám.

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: