Toto je najkrémovejší kávový hack, aký sme kedy videli – a má výhody pre krásu*

Hot take: Nerád si kávu príliš komplikujem. Uprednostňujem prirodzenú chuť samotnej kávovníkovej rastliny a na zjemnenie horkosti mi naozaj stačí kvapka ovseného mlieka. Túžim však po textúre penivého, krémového, dekadentného nápoja. Ale zase nerád si kávu zaťažujem smotanou. Dosť dilema, som si vedomý.

Ako docielim, že môj nápoj bude lahodne krémový bez toho, aby som obetoval obľúbenú chuť kávy? Som rád, že si sa opýtal. Nedávno som narazil na pomoc TikTok hack aby sa môj denný nápoj zvýšil o stupeň vyššie a s radosťou oznamujem: V teste prejde.

15. apríla znamenie

Ako urobiť kávu neuveriteľne krémovou

Chce to len tri ingrediencie: kešu, datle a kolagénový prášok . Zmiešaním týchto namočených kešu v podstate vytvoríte rastlinné mlieko – a namiesto toho, aby ste ho zaliali do nápoja, v jednom jednoduchom kroku ho spojíte s kávou. Datle tiež dodávajú nápoju nádych sladkosti bez toho, aby ho úplne prehlušili, takže chuť kávy stále vyžaruje.

Ale tvrdil by som, že skutočným stimulom sú kolagénové peptidy. tam je niečo o namiešaní vysokokvalitného prášku, vďaka ktorému je nápoj taký krémový a spája celý recept.

Okrem zážitkových výhod je kolagén spojený aj s množstvom skrášľovacích výhod, ako napr pružnosť a hydratácia pokožky 1 a silné vlasy a nechty .* Krása mindbodygreen & črevný kolagén+ obsahuje aj doplnky na zlepšenie krásy, ako je kyselina hyalurónová, kurkuma a vitamíny C a E napomáha syntéze kolagénu a pomáha chrániť bunky pred oxidačným stresom.*

Nižšie nájdete, ako presne replikovať tento recept, ktorý stojí za mdloby.

20. december podpísať

Ingrediencie

• ¼ šálky kešu orieškov
• 2 datle bez kôstky
• 1 odmerka mbg krása a dobrý kolagén+ (môžete použiť možnosť bez príchute alebo čokolády, ale ja uprednostňujem neochutené, aby boli dodatočné chuťové tóny minimálne, aby presvitalo trio káva-kešu-datle)
• 1 šálka uvarenej kávy, horúcej alebo studenej

Ako

1. Vložte kešu a datle do mixéra. Na vrch nalejte kávu, po ktorej nasleduje odmerka kolagénového prášku.
2. Miešajte, aby sa zmes spojila, a potom nechajte zmes lúhovať asi 10 minút, aby zmäkla.
3. Po týchto 10 minútach zmes rozmixujte do hladka.
4. Nalejte do pohára a užívajte si!

Tento nápoj si môžete vychutnať horúci alebo ľadový, ale majte na pamäti, že namočenie kešu a datlí, kým nezmäknú, bude trvať asi 10 minút. Ak teda uprednostňujete horúce nápoje, možno budete chcieť kávu po zmiešaní znova ohriať.

Jedlo so sebou

Ak zbožňujete krémové cukrovinky, ale nechcete obetovať prirodzenú chuť kávy, som tu s vami. Tento recept uľahčuje mať to najlepšie z oboch svetov – dekadentný, no zároveň jednoduchý dúšok.