talianske Subs
- Úroveň: Jednoduché
- Celkom: 15 min
- príprava: 15 min
- Výnos: 4 porcie
- Informácie o výžive
- Nutričná analýza
- Na jednu porciu
- Kalórie
- 663
- Celkový tuk
- 50 gramov
- Nasýtený tuk
- 17 gramov
- Cholesterol
- 93 miligramov
- Sodík
- 1988 miligramov
- Sacharidy
- 22 gramov
- Vláknina
- 2 gramy
- Proteín
- 31 gramov
- Úroveň: Jednoduché
- Celkom: 15 min
- príprava: 15 min
- Výnos: 4 porcie
- Informácie o výžive
- Nutričná analýza
- Na jednu porciu
- Kalórie
- 663
- Celkový tuk
- 50 gramov
- Nasýtený tuk
- 17 gramov
- Cholesterol
- 93 miligramov
- Sodík
- 1988 miligramov
- Sacharidy
- 22 gramov
- Vláknina
- 2 gramy
- Proteín
- 31 gramov
Ingrediencie
Odznačiť všetko
1/2 veľkej cibule, nakrájanej na tenké plátky
1 12-palcový bochník mäkkého talianskeho chleba
5 lyžíc červeného vínneho octu
december 5. zverokruh
5 polievkových lyžíc extra panenského olivového oleja
Kóšer soľ a čerstvo mleté korenie
1/4 libry nakrájaného syra provolone
1/4 libry lahôdkovej krájanej janovskej salámy
1/4 libry varenej šunky nakrájanej na plátky
1/4 libry nakrájanej mortadelly
1/4 libry nakrájanej capicoly
1/2 hlávky ľadového šalátu, nastrúhaného najemno
1/4 až 1/2 šálky nakrájanej nakladanej feferónky (voliteľné)
1. február zverokruh
3 slivkové paradajky nakrájané na tenké plátky
1 1/2 čajovej lyžičky sušeného oregana
Smery
- Namočte plátky cibule do veľkej misky studenej vody na 15 minút.
- Medzitým chlieb pozdĺžne rozdeľte a potom časť chleba vytiahnite zvnútra. Pokvapkajte 2 polievkové lyžice každého octu a olivový olej na spodnú polovicu. Dochutíme soľou a korením.
- Na spodnú polovicu chleba navrstvíme syr a mäso. Cibuľu sceďte a osušte. Mäso navrch položte cibuľou, šalátom, feferónkami (ak používate) a paradajkami. Pokvapkajte 2 lyžicami každého octu a olivového oleja a posypte oreganom. Výdatne dochutíme soľou a korením.
- Pokvapkajte odrezanú stranu chleba zvyšnou 1 polievkovou lyžicou každého octu a olivového oleja a potom položte na sendvič. Nakrájajte na 4 kusy.
Zdieľajte So Svojimi Priateľmi:
