Nikdy som nevedel, že môj spánok môže byť taký dobrý – kým som nevyskúšal tento doplnok*

Vždy som sa považoval za celkom solídneho spáča. Zvyčajne dokážem rýchlo zaspať a nerobí mi problémy s driemaním cez noc. Stresujúci deň alebo rušné obdobie v práci však často preháňalo moju myseľ. Pretekárske myšlienky mi nedali spať a uprostred noci mi prichádzali nápady, ktoré znemožňovali dosiahnuť kvalitný odpočinok.

18. októbra znamenie

Celkovo by som povedal, že môj spánok bol dobrý - ale vedel som, že by mohol byť ešte lepší. Preto ma zaujalo vyskúšať podpora spánku+ , nočný doplnok určený na pomoc ľuďom zlepšiť kvalitu , nielen množstvo, ich spánku.* Skutočnosť, že doplnok bol vyrobený s vysoko kvalitného horčíka tiež ma veľmi oslovil. Horčík je základným minerálom pre zdravie srdca, funkciu svalov, krvný tlak a ďalšie, takže som vedel, že je zdravé začať užívať večer (na rozdiel od iných populárnych liekov na spanie, ako je melatonín, ktoré prinášajú určité zdravotné problémy ).*

S mojou prvou objednávkou a mojou Oura prsteň nabitý, chcel som zistiť, či podpora spánku+ môže zlepšiť moju celkovú kvalitu spánku.

Moja skúsenosť s podporou spánku+.

Po prvom vyskúšaní podpory spánku+ som si takmer okamžite všimol rozdiel v mojom spánku. Počas troch až štyroch dní od zapracovania doplnku do mojej rutiny som bol schopný zaspať ešte rýchlejšie ako predtým.* Moja myseľ sa spomalila, začal som vidieť obrazy a rýchlo by nasledovala príjemná, jemná vlna spánku.

podpora spánku+

(360)

Tiež som nemal žiadne problémy so spánkom celú noc, čo som videl odrážať na mojom prsteni Oura skóre sledovania spánku . Keď som začal užívať podporu spánku+, množstvo času, ktoré som strávil hlboký spánok vyletel z 50 minút až na dve hodiny každú noc.* Môj REM spánok tiež si užil príjemnú malú vzpruhu. Toto sú dve najdôležitejšie fázy spánku , keď sa bunky môžu opraviť, svaly a tkanivá môžu rásť a náš mozog sa môže dobiť. Je teda logické, že po užití podpory spánku+ som sa začal prebúdzať oddýchnutý ako kedykoľvek predtým, aj keď som v posteli trávil rovnaký čas.*

Dva roky po prvom vyskúšaní podpory spánku+ stále beriem doplnok každý večer a môžem sledovať jeho pozitívny vplyv na moju celkovú pohodu. Teraz, keď mám v noci kvalitnejší spánok, som sviežejší a pripravený ísť ráno. Kým som si dával na čas, keď som vstával z postele, teraz sa môžem pustiť do dňa hneď.

Tie dni, keď musím zostať dlho do práce alebo vstávať skoro s deťmi, ma neovplyvňujú ani zďaleka tak ako kedysi, pretože aj keď spím menej hodín, spánok, ktorý dostávam, je oveľa hlbší. . Grogginess už nie je niečo, čo by som riešil, a obávaný popoludňajší útlm si ku mne nájde cestu len zriedka.

veštenie z manželstva

Celkovo vzaté, mám pocit, že teraz môžem dosiahnuť viac počas svojich dní, keď sú moje energetické hladiny také stabilné a spoľahlivé.

A hoci z času na čas ešte prejdem stresovými obdobiami, neovplyvňujú môj oddych ako kedysi. Namiesto toho môžem cez ne spať a ráno sa zobudiť pripravený čeliť im s čistou mysľou.

Jedlo so sebou.

podpora spánku+ , doplnok obsahujúci bisglycinát horečnatý, jujube a PharmaGABA®, mi ukázal, aký môže byť spánok skutočne posilňujúci. Po dvoch rokoch, keď som ho užíval každú noc, som si všimol zlepšenia v skóre sledovania spánku a celkovej energetickej hladiny.* Môj spánok bol vždy dobrý, ale vďaka podpore spánku+ ho teraz môžem nazvať skvelým.

448 anjelské číslo

podpora spánku+

(360)