Moje suché a popraskané ruky konečne zachránil postbiotický krém na ruky od mindbodygreen

Krása bola vždy zameraná na riešenie – iste, väčšina ľudí chce, aby vyzerala žiarivo a zdravo každý deň, ale nie je to v centre pozornosti, kým nemáte konkrétny problém, ktorý musíte riešiť. Vždy som sa zaujímala o starostlivosť o pleť a wellness ako celok, no ak mám byť úprimná, na starostlivosti o ruky som sa nemohla menej starať. V tomto čase minulého roka som nikdy nemal problémy so suchosťou, prasklinami alebo zápalmi, tak som si povedal, prečo pridať ďalší krok do mojej rutiny?

Ale potom začali vysychať a zažívať podráždenie. Čoskoro – vďaka zmesi počasia a stresu – boli moje ruky pokryté ekzémom. Vyrážka sa objavila vždy, keď som mal stres, dehydrovaný alebo vystavený vonkajším stresorom. Vyskúšala som nespočetné množstvo krémov a topík na ruky. Napriek tomu iba jeden produkt skutočne fungoval.

Čo som riešil

Ako niekto nový s ekzémom som sa cítil úplne stratený. Aj keď som už vedel o starostlivosti o pleť, bola to úplne nová skúsenosť.

škorpión žena leo muž

Nehovoriac o tom, že červená a šupinatá vyrážka by mi spôsobila pocit sebavedomia. Keď mi bolo najhoršie s rukami, cítila som sa trápne podať si ruku, držať sa za ruku s partnerom, dať si nechty a dokonca odovzdať kreditnú kartu na trhu. Navyše, vyrážka bola bolestivá a nepríjemná.

Čo sa nepodarilo

Po nejakom výskume som usúdil, že prvým krokom k skroteniu môjho ekzému na rukách bude klasika ovsený extrakt krém na ekzém. Vyskúšal som niekoľko rôznych receptúr od drogériových produktov až po luxusné výbery (hovoríme o krémoch na ruky za 90 dolárov).

Nepomohli. A bol som prinajmenšom sklamaný.

Nielen to, ale z mnohých receptúr ma štípali ruky a v konečnom dôsledku boli podráždenejšie ako predtým. Dokonca aj produkty určené pre ultrasenzitívne typy pleti sa často dodávajú so záludnými prírodnými vôňami, ktoré spúšťajú alergické reakcie, ktoré som nikdy predtým nezažil.

Navštívil som svojho dermatológa a dostal som liek na predpis v nádeji, že konečne zaberie. Bohužiaľ to neurobilo veľa okrem toho, že moje ruky jednoducho hydratovalo. Sčervenanie, šupinatosť a nepríjemný pocit boli stále prítomné.

nový 1. zverokruh

Čo mi nakoniec zachránilo ruky

Predtým, než som sa takmer vzdal a rezervoval ďalší pri návšteve môjho dermatológa som vyskúšal posledný produkt: mindbodygreen postbiotický krém na ruky . Vedel som, že tento produkt zbožňujú zamestnanci a zákazníci mbg pre hladšiu a zdravšie vyzerajúcu pokožku, ale rozhodne som neočakával šokujúci výsledok.

Tieto obrázky pred a po hovoria samy za seba. Už po dvoch dňoch (áno, rýchlych 48 hodinách) používania tohto krému na ruky dvakrát denne, došlo k vzplanutiu preč . Začervenanie bolo odstránené, vločky ustúpili a moje ruky boli jemnejšie ako kedykoľvek predtým.

Ako oddaná autorka krásy a testerka produktov som sa rozhodla pár dní bez použitia krému na ruky a uvidíme, čo sa stane. Výsledok? Podráždenie sa vrátilo - ale nie také hrozné ako predtým.

Čiastočný dôvod, prečo mal tento krém na ruky trvalý účinok, je pravdepodobne spôsobený pred- a postbiotiká vo vzorci. Akonáhle sa tieto zložky dostanú na moju pokožku, moja mikrobiálna flóra bol vyživovaný a vyvážený – a zostal tak niekoľko dní aj po tom, čo som ho prestal užívať. Obsahuje však aj ďalšie upokojujúce zložky, ako je ovsený olej, aloe vera a antioxidanty, ktoré môžu pomôcť upokojiť zápal v pokožke.

Keď som si uvedomil rozdiel, ktorý spôsobil môj nový zvyk, vrhol som sa samozrejme späť do starostlivého nanášania krému na ruky ráno a večer. Ani v časoch stresu a v sychravých zimných dňoch sa mi ekzém neudieral na povrch.

okt 2 zodiak

Jedinečný vzorec

Po tom, čo som sa dozvedel viac o každej zo zložiek tohto krému na ruky, nie som úplne prekvapený, že fungoval lepšie ako konkurenčné produkty. Vo vnútri tuby nájdete množstvo liečivých zložiek, ktoré pôsobia na rôzne aspekty zdravia pokožky. Nižšie je rýchly prehľad:

• Pre- a postbiotiká: Ako už bolo spomenuté vyššie, pridanie prísad šetrných k mikrobiómom skutočne mení hru. Mnohé krémy na ruky sú naplnené štandardnými hydratačnými látkami, ktoré podporia jemnejšiu pokožku, ale často neprispievajú k celkovému zdraviu pokožky a mikrobiálnej rovnováhe.
• Aloe vera: Ďalej tu máme klasický cumlík na podráždenú pokožku. Aloe vera pôsobí ako a zvlhčovadlo , vťahuje vodu do pokožky pre pružnú povrchovú úpravu a super rýchlu absorpciu.
• Bambucké maslo: Toto bohaté rastlinné maslo je miestom, kde krém na ruky získava svoju luxusnú textúru. funkčne, bambucké maslo pomáha zmäkčiť pokožku a zabrániť strate vlhkosti (preto ho nemusím aplikovať uprostred dňa).
• Skvalén: Skvalén bol vždy mojou obľúbenou ingredienciou a to z nespočetných dôvodov. Nielenže dodáva zloženiu sklz, ale pomáha aj pri oprave a ochrane kožná bariéra . Pri liečbe ekzému je dôležité starať sa o kožnú bariéru.
• Ovsený olej: Rýchla vedecká poznámka: Tí, ktorí majú ekzém, majú tendenciu mať nižšie ceramidy v koži 1 , čo prispieva k drsnej a suchej textúre. Našťastie je známe, že ovsený olej posilňuje ceramid hladiny v pokožke – priamo pomáha zmierniť ekzém a podporovať hladšiu pokožku v priebehu času.
• Olej zo semien moringy: Okrem hydratácie pokožky sa antioxidanty nachádzajú v olej zo semien moringy majú tiež vyhladzujúce a rozjasňujúce vlastnosti.
• Výťažky z vodného melónu, jablka a šošovice: Toto trio dodáva pokožke širokú škálu výživných látok a výhod, ako je citrulín a polysacharidy na zadržiavanie vody, vitamín B5 na vyhladenie pokožky a trisacharidy na zlepšenie funkcie epidermálnej bariéry.

Viem však aj to, že vzplanutie ekzému je zložité, niečo, čo si vyžaduje pravidelnú liečbu a čo je pre jednotlivca veľmi jedinečné. Čo funguje pre mňa, nemusí fungovať pre každého! Tento krém na ruky nie je liečbou alebo riešením tohto stavu, ale skôr krokom v mojej rutine, ktorý mi nesmierne pomáha – taký, bez ktorého si neviem predstaviť ísť.

Jedlo so sebou

Po vyskúšaní nespočetného množstva krémov na ruky je postbiotické mlieko na ruky mbg jediným produktom, ktorý poskytol mojim suchým, podráždeným rukám úľavu. Moje ruky okamžite vyzerali lepšie a odvtedy sú len jemnejšie a jasnejšie. Ak sa chcete ponoriť hlbšie do výskumu kožného mikrobiómu a prečo sú pre- a postbiotiká také dôležité, pozrite si tento návod .