Zistite Svoj Počet Anjela

Diéta s obsahom potravy, vitamíny a výživa

lev-zodiak-znamenie-jedlo-dieta-a-vyziva

V jedle je Lev neviazaný a často si dovoľuje veľa prebytku, preto potrebuje sledovať svoju váhu. Najlepšie je vylúčiť z potravy mastné jedlá, tmavé mäso a pečivo. Na posilnenie srdca - Leaho slabého miesta - je potrebný draslík. Nachádza sa v sušenom ovocí, sušených marhuliach, olivách, zemiakoch, cukete, baklažáne, cibuli a cesnaku. Kakao, vaječný žĺtok, sója, pohánka, ovos, proso, kukurica, arašidy, čučoriedky, kokos a figy sú tiež užitočné pre osobu narodenú v tomto znamení zverokruhu. Jedálny lístok musí obsahovať strukoviny, slivky, hrášok a pomaranče, ktoré zmierňujú stres srdca.





Okrem toho Levy občas potrebujú stravu, ktorá podporuje omladenie krvi a zvýšenie počtu červených krvných guličiek. Zahŕňa džúsy, jablká vo forme zemiakovej kaše, ryby, čierny kaviár, hovädzia pečeň. Dobre čistí krv zo žihľavy. Niekedy prísna vegetariánska strava vrátane zelerových jedál nebolí. Infúzia kvetov a bobúľ hlohu nepochybne prospeje telu. Ale káva a silný čaj majú vzrušujúci vplyv na srdce, takže je vhodné obmedziť ich použitie.

Horčík

Teľacie, hydinové, kuracie vajcia, ryby. Hrubý chlieb, pohánka, strukoviny. Kakao, čokoládové tekvicové a slnečnicové semiačka, orechy. Ovocie: citrusové plody, marhule; figy a datle. Melón, med.



Draslík

Ryby; Paprika. Zelenina: zemiaky, kapusta, tekvica, cuketa. Sušené ovocie: marhule, sušené slivky, hrozienka, sušené marhule. Čierne ríbezle, citrón, med.



Meď

Morské ryby, pečeň. Cesnak. Chlieb, obilniny: ovsené vločky, pohánka. Zelenina, strukoviny; orechy, maliny, tmavý med.

Jód

Morské ryby, morské riasy; kuracie vajcia. Zelenina: mrkva, repa, paradajky. Slivky, hrozno.



Zobraziť tiež:



Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: