Chcete zvýšiť svoj denný príjem bielkovín? Tento prášok je víťazom
Ak máte problém prijať dostatok bielkovín vo vašej strave, môžete zvážiť hľadanie doplnku. ale proteínové prášky sú na trhu prinajmenšom hojné; existuje nespočetné množstvo možností s radom rôznych zdrojov, ako aj pridaných vitamínov, minerálov, aminokyselín atď.
Ak okrem podpory bielkovín hľadáte výhody súvisiace s pokožkou, tento nález môže byť neočakávaným kandidátom. Tu je to, čo potrebujete vedieť o používaní kolagénového prášku, ktorý vám pomôže splniť vaše proteínové ciele.
Ako mbg beauty & gut kolagen+ prispieva k dennému príjmu bielkovín.
Ak hľadáte výrazné svalové prírastky, vegánsky zdroj bielkovín alebo zvýšený príjem kalórií, potom tradičný proteínový prášok ( na rastlinnej báze pre vegánov ) môže byť vaša najlepšia stávka. Ak je vaším cieľom jednoducho konzumovať viac bielkovín a súčasne získať zmysluplnú dávku ingrediencií milujúcich pokožku do vašej každodennej stravy, potom mbg krása a črevný kolagén+ prášok môže byť vhodnou alternatívou alebo doplnkom.*
27. december podpísať
S neuveriteľnými 17,7 gramami hydrolyzovaných kolagénových peptidov (ktoré poskytujú 16 gramov bielkovín) z trávy chovaných kráv, tento prášok pridáva do vašej stravy celý rad 18 jedinečných esenciálnych a neesenciálnych aminokyselín (pozrite si aminokyseliny kyslý profil tu ). A čo viac, výskum ukazuje, že až 36 % denného príjmu bielkovín môžu pochádzať z kolagénových peptidov a zároveň dosiahnuť splnenie vašich denných požiadaviek na aminokyseliny.* A v kombinácii s pravidelným cvičením a zdravým stravovaním môžu tieto funkčné peptidy dokonca pomôcť podpora svalovej hmoty .*
110 anjelské číslo láska
Kolagén však nie je technicky kompletný proteín, pretože mu chýba jedna esenciálna aminokyselina, tzv tryptofán . To znamená, že zatiaľ čo kolagénové peptidy môžu prispieť k dennému príjmu bielkovín, budete ich samozrejme dopĺňať radom iných zdrojov bielkovín (samozrejme v závislosti od vášho stravovacieho režimu a preferencií) počas dňa.
Ale v mbg krása a dobrý kolagén+ prášok, získate viac než len bielkoviny: Medzi účinné doplnky tejto zmesi patrí kyselina hyalurónová , vitamíny C a E, biotín , L-glutamín a ďalšie. Tieto zložky spoločne prispievajú k zdraviu pokožky a čriev, takže jedna porcia tohto prášku stojí za to, okrem pridania 16 gramov bielkovín do vašej dennej stravy.*
Ak si stále nie ste istí, či je pre vás tradičný proteínový prášok alebo kolagénový doplnok vhodný, pozrite sa toto hĺbkové porovnanie naučiť sa viac.
Reklama Táto reklama sa zobrazuje pomocou obsahu tretej strany a my nekontrolujeme jej funkcie dostupnosti.
Jedlo so sebou.
Ak chcete zvýšiť príjem bielkovín a využiť niektoré výhody súvisiace s pokožkou, možno budete chcieť zvážiť doplnok kolagénového prášku.* Tieto produkty sa líšia od tradičných proteínových práškov, pretože im chýba jedna konkrétna aminokyselina (tryptofán), čo spôsobuje ich zaostávať za nálepkou „kompletný proteín“. Ponúkajú však celý rad aminokyselín a iných benefitov pre celé telo, o ktorých si všetko môžete prečítať tu .*
anjel číslo 454Ak ste tehotná, dojčíte alebo užívate lieky, poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete s rutinou doplnkov. Pri zvažovaní toho, aké doplnky sú pre vás vhodné, je vždy optimálne poradiť sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Zdieľajte So Svojimi Priateľmi:
