Potravinová strava pre Kozorožca, vitamíny a výživa
Kozorožec je na rozdiel od iných znamení zverokruhu k lahôdkam skôr ľahostajný. Ich zažívacie problémy nie sú spôsobené nadbytkom nekompatibilných potravín, ale skôr monotónnou stravou. Kozorožec sa odporúča k mäsovým jedlám, morským rybám, obilninám a vajciam. Prospievajú im tiež čerešne, višne, dule, jahody, čučoriedky, černice, slivky, špargľa, reďkovka, šošovica, petržlenová vňať a zeler. Zeleninu je najlepšie konzumovať surovú. Ale kaviár, vyprážané zemiaky, mastné ryby, konzervy a špenát by mali byť úplne vylúčené z ponuky.
Medzi jedlami musí Kozorožec vypiť čo najviac minerálnej vody. Nedostatok vápnika je možné vyrovnať použitím drvených vaječných škrupín.
Horčík
Teľacie, hydinové, kuracie vajcia, ryby. Hrubý chlieb, strukoviny, pohánka. Kakao, čokoládové tekvicové a slnečnicové semiačka, orechy. Ovocie: citrusové plody, marhule, figy a datle. Melón, med.
Vápnik
Kuracie vajcia, morské ryby; mlieko, mliečne výrobky (v 100 g syra alebo 0,5 l mlieka - denná norma). Strukoviny Orechy: mandle, lieskové orechy. Maliny, med
Vitamíny potrebné pre Kozorožca : C, B2, E, PP, U.
Zobraziť tiež:
- Mesačný horoskop tých, ktorí sa narodili pod znamením Kozorožca
- Kozorožec Zodiac: Kompatibilita, Talizmany, Šťastné kamene, Šťastné čísla
- Povaha a charakter tých, ktorí sa narodili v znamení Kozorožca
- Profesie tých, ktorí sa narodili pod Kozorožcom Sign
- Zdravie tých, ktorí sa narodili pod Kozorožcom Sign
- Láska, sex a manželský život pod znamením Kozorožca
- Horoskop kompatibility pre tých, ktorí sa narodili pod znamením Kozorožec
Zdieľajte So Svojimi Priateľmi:
