Zistite Svoj Počet Anjela

Zvýšte svoju starostlivosť o seba s týmito infúziami liečivých kúpeľov

Mnoho ľudí hľadá podporu pri prejavovaní svojich snov mimo seba, bez toho aby si uvedomovali, že odpovede často ležia v ich vnútri. Urobiť z kúpeľa rituálny zážitok je neuveriteľný spôsob, ako sa spojiť so svojou vrodenou múdrosťou a vydať sa na cestu transformácie. A nie je to ťažké urobiť - tu je niekoľko 20-minútových rutín, ktoré vám pomôžu začať. Pretože na ktorých kúpaciu rutinu nebolo možné použiť trochu éterického oleja, kúziel zo sviečok a kryštálov?





Levanduľový a jazmínový kúpeľ z lásky

Zvýšte svoju starostlivosť o seba s týmito infúziami liečivých kúpeľov

mbg kreatívny

Privítajte energiu Afrodity, bohyne lásky, vo svojom kúpeli a vyjdite z vane sebavedome a žiarivo.



1. Do misky s epsomskou soľou vložte tri kvapky levanduľového éterického oleja pre mier, štyri kvapky jazmínového oleja pre sebavedomie, štyri kvapky oleja neroli pre zvádzanie a tri kvapky ružového oleja pre lásku. Premiešajte a nalejte do svojho kúpeľa.



blíženci samec býk žena

2. Umiestnite milujúci kryštál rodochrozitu do vane a zapáliť ružovú sviečku pre lásku.

3. Vlezte, ľahnite si dozadu a zhlboka sa nadýchnite. Nechajte akékoľvek negatívne myšlienky a pocity ísť dolu vodou; predstavte si, ako sa vyhrievate v láske, keď vám Afrodita hovorí o všetkých veciach, ktoré vás robia zvláštnymi. Vložte tieto krásne vlastnosti hlboko do svojho srdca, aby ste ich vyžarovali.



4. Keď skončíte, potvrďte: „Môj život je dobrodružstvo a ja som láska.“ Spýtaj sa tvojho duchovní sprievodcovia pre viac smeru sfúknite sviečku, vylezte a zaznamenajte si všetky postrehy, ktoré ste dostali.



Reklama

Kremenný kúpeľ pre zdravie

Zvýšte svoju starostlivosť o seba s týmito infúziami liečivých kúpeľov

mbg kreatívny

Nechajte svoje telo, aby diktovalo vašu rutinu starostlivosti o seba klepnutím na to, ako sa máte naozaj cítiť s týmto liečivým kúpeľom.



1. Do misky s epsomskou soľou vložte dve kvapky esenciálneho oleja neroli esenciálneho oleja a tela, tri kvapky levanduľového oleja na relaxáciu a tri kvapky pačuli oleja na spojenie. Premiešajte a nalejte do svojho kúpeľa.



2. Zapáľte zelenú sviečku, ktorá symbolizuje zdravie, a položte a kremenný krištáľ vo vode, aby ste zväčšili svoj zámer.

3. Vlezte, ľahnite si a urobte nejaké hlboké dýchanie . Opýtajte sa svojho tela na to, čo potrebuje, aby bolo zdravé, a nechajte odpovede, aby k vám prišli ako obrázky alebo slová. Vizualizujte si, ako trávite čas v prírode, cvičíte jogu, pijete vodu, jete ovocie alebo čokoľvek, čo vám vyhovuje. Všimnite si, ako sa vďaka týmto veciam cítite, a spýtajte sa svojho Vyššieho Ja, či existuje niečo, čo vám pomôže zvládnuť odpor voči zmenám.

4. Potvrďte: „Moje zdravie je mojou najvyššou prioritou a som nadšený, že si vážim svoje telo.“ Sfúknite sviečku, vylezte von a zaznamenajte si všetky postrehy, ktoré ste dostali.



Kúpeľ z kadidla a pačuli

Zvýšte svoju starostlivosť o seba s týmito infúziami liečivých kúpeľov

mbg kreatívny

Posvätné kúpele vám tiež môžu pomôcť vyladiť hluk, ktorý vám bráni v dosahovaní vyšších cieľov.

1. Do misky s epsomskou soľou dajte tri kvapky éterického oleja z pačuli, štyri kvapky levanduľového oleja na vyváženie a dve kvapky kadidla na duchovné uzemnenie. Premiešajte a nalejte do svojho kúpeľa.

2. Zapáľte žltú sviečku, ktorá predstavuje vašu osobnú moc, a privolajte Zem, matku Demeter, bohyňu úrody, ktorá vám pomôže prejaviť vaše sny a zámery. Pridaj karneolský kryštál pre kreativitu.

3. Vlezte do vane, ľahnite si a trochu dýchajte. Predstavte si, že akékoľvek obmedzujúce myšlienky alebo pocity idú dolu vodou, aby ste sa mohli sústrediť na všetko pozitívne vo vzťahu k vášmu cieľu. Predstavte si, že Demeter udržiava krásnu záhradu. Pýta sa, aké semeno chcete časom vychovávať a aké výhody prinesie. Naozaj uvidíte darčeky, ktoré prinesiete na svet, a opýtajte sa jej, aké podmienky najviac potrebujete pre úspech. Aké kroky môžete podniknúť?

4. Keď skončíte, potvrďte: „Som mocným Tvorcom svojich cieľov a presne viem, ako ich prejaviť.“ Sfúknite sviečku, vylezte von a zaznamenajte si všetky postrehy, ktoré ste dostali.

Ametystový kúpeľ na vytvorenie posvätného prostredia

Zvýšte svoju starostlivosť o seba s týmito infúziami liečivých kúpeľov

mbg kreatívny

Váš domov môže byť krásnou oázou pre nekonečnú inšpiráciu, takže kontaktujte, ako chcete, aby vyzeral.

1. Do misky s epsomskou soľou vložte štyri kvapky levanduľového éterického oleja na relaxáciu, štyri kvapky santalového oleja na sústredenie a tri kvapky myrhového oleja na zomletie. Premiešajte a nalejte do svojho kúpeľa.

2. Privolajte bohyňu Hestiu, bohyňu krbu, ktorá je vždy obklopená krásou. Pridajte znak ametystový krištáľ , o ktorej sa hovorilo, že je spojená s touto bohyňou. Zapáľte bielu sviečku, aby ste pozvali svätých do svojho domova.

3. Vylezte do vane, ľahnite si a zhlboka dýchajte. Vizualizujte veci vo svojom prostredí, ktoré vás robia skutočne šťastnými. Vidíte určité látky, farby, symboly, umenie? Páči sa vám, aby veci vyzerali veľmi minimalistické alebo radšej veľa vizuálnej stimulácie ? Obrázok s priestorom, ktorý vám vyhovuje, a všimnite si jeho prvky. Spýtajte sa Hestie, či existuje ešte niečo, čo by pridalo na kráse, napríklad kvety, rastliny, oltár alebo umelecké diela.

4. Keď ste pripravení, potvrďte: „Som v procese vytvárania svojho miesta plného krásy a lásky.“ Sfúknite sviečku, vylezte von a zaznamenajte si všetky postrehy, ktoré ste dostali.

Chcete, aby vaša vášeň pre wellness zmenila svet? Staňte sa trénerom funkčnej výživy! Zaregistrujte sa ešte dnes a pripojte sa k našim nadchádzajúcim živým úradným hodinám.

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: