Ako zužitkovať výhody prírody - bez ohľadu na to, kde sa nachádzate

Nápady, ako využiť regeneračné a relaxačné výhody prírody - bez ohľadu na to, kde na svete ste v karanténe.

Čítajte Viac

Za hranicou udržateľnosti: 7 dôvodov, prečo by sme mali všetci žiť regeneratívne

Regeneratívny život ide ďalej ako udržateľnosť, aby sme spolu vytvorili niečo pekné s vesmírom. V tomto úryvku Erin Yu-Juin McMorrow, Ph.D., zdieľa, ako.

Čítajte Viac

Som výskumník v kúpaní v lesoch a tu je príklad, ako zvýšiť zdravotné výhody vašej ďalšej prechádzky

V tomto výňatku z „Prechádzky v lese“ Yoshifumi Miyazaki, Ph.D., zdieľa päť praktických postupov, ktoré vám pomôžu vyťažiť z vášho času vonku maximum.

Čítajte Viac

Nie všetky výsadby stromov sú stvorené rovnako. Tu je postup, ako to urobiť správne

Výsadba stromov môže mať pozitívny vplyv na divokú zver a ľudí. Ale aby sme skutočne pomohli, musí sa to robiť správne. Tu je treba mať na pamäti niekoľko vecí.

Čítajte Viac

Najlepšie predpovede meteorológa pre jarné počasie - a alergie

Jar je notoricky známa vzostupmi aj pádmi, zrážkami a návalmi zimného počasia, preto sme sa spýtali meteorológa, čo môžeme čakať tu v Spojených štátoch.

Čítajte Viac

3 meditácie na spojenie s prírodou z vášho domova

Tieto meditácie, vizualizácie a návyky vám pripomenú krásu prírody a vzájomné prepojenie všetkých vecí.

Čítajte Viac

Čo nás môže príroda naučiť o sexe a sexuálnom vyjadrovaní

Vonkajšie prostredie poskytuje ľuďom otvorenejšie fórum, aby sa cítili spojení so svojím telom a aby zvážili svoje vlastné pohlavie a sexualitu.

Čítajte Viac

Posvätná lekcia z prírody, ktorá uzdravila moje vyhorenie - v dobrom

Až keď som sa nechal milovať prírodou okolo seba, skutočne som do seba vkročil a zažil bohatý a posvätný život.

Čítajte Viac

Ako ma práca s delfínmi priviedla k bolestivým pravdám o našej planéte a jej obyvateľoch

V tejto eseji Diandra Marizet popisuje, ako jej práca v ochrane morí pomohla začať rozpoznávať obrovské nespravodlivosti v environmentálnom hnutí.

Čítajte Viac

Ako sa presťahovala do hurikánu Katrina formovala môj pohľad na vodu a spravodlivosť

V tejto silnej eseji 17-ročná klimatická aktivistka Chanté Davis zdieľa, ako ju jej skúsenosti s vodou viedli k zahájeniu kampane One Oysean.

Čítajte Viac

5 najlepších virtuálnych prehliadok národných parkov a divokých krajín

Tu je päť spôsobov, ako virtuálne preskúmať havajský národný park Volcanoes, Yellowstone, medvedie uši, Badlands a ďalšie z vášho domova.

Čítajte Viac

Ekologické veci, ktoré môžete dostať vo Walmarte

Kaktusy môžu pôsobiť chladne, ale môžu vôbec filtrovať vzduch cez tento špičatý exteriér? Požiadali sme odborníkov, aby na to prišli - a v tomto procese zbúrali veľký rastlinný mýtus.

Čítajte Viac

Ako sú pohlavie a životné prostredie vnútorne prepojené

Ekofeminizmus je hnutie, ktoré považuje zmenu klímy, rodovú rovnosť a sociálnu nespravodlivosť za bytostne súvisiace problémy.

Čítajte Viac

Vychádzať so slnkom je super zdravá prax. Tu je postup, ako to vlastne urobiť

Inšpirovaný myšlienkou, že prepustenie tlačidla odloženia spánku by mi mohlo priniesť viac energie, resetovať môj ...

Čítajte Viac

Viac unavení ako obvykle? Takto môže úplný mesiac ovplyvniť váš spánok

O splne je známe, že je duchovne významný, pretože mnohí veria, že obsahuje silnú energiu. Že ...

Čítajte Viac

Našli sme vašu ďalšiu posadnutosť izbových rastlín a volá sa Kokedama

Kokedama (japonsky „machová guľa“) je jedinečná technika výsadby. Tu je príklad, ako dosiahnuť vzhľad vo vašom vlastnom priestore pomocou zariadenia podľa vášho výberu.

Čítajte Viac

Skryté zdravotné výhody rastlín vo vašej domácnosti

Sukulenty sa pre svoje liečivé vlastnosti využívajú už celé storočia. Sú neuveriteľne rozmanitou, odolnou a liečivou skupinou rastlín!

Čítajte Viac

Lekár vysvetľuje, ako využiť liečivé sily prírody

Existuje výskum, ktorý ukazuje, že ľudia, ktorí žijú bližšie k zelenému priestoru, majú menej zdravotných ťažkostí. Tu je príklad, ako sa dostať viac von - kvôli vášmu zdraviu.

Čítajte Viac

Táto populárna „prírodná“ látka môže poškodiť životné prostredie: Ako nakupovať lepšie

Tento základný náter na materiály pokrýva to, ako sa viskóza vyrába, aké sú jej environmentálne záujmy a ako ju udržateľne nakupovať (plus 24 značiek, ktoré je potrebné skontrolovať).

Čítajte Viac

Výskum je v: Áno, záhradníctvo sa celkom počíta ako cvičenie

Najnovší výskum o tom, ako záhradníctvo zvyšuje vaše fyzické zdravie, ako vám môže pomôcť pri chudnutí a ako ho upraviť, aby spálil viac kalórií.

Čítajte Viac