Zistite Svoj Počet Anjela

Čo robiť, ak si myslíte, že sa zamilujete do priateľa

  dvaja ľudia sedia spolu vonku Obrázok od Priscilla Du Preez / UnsplashJanuár 12, 2023Naši redaktori nezávisle vybrali produkty uvedené na tejto stránke. Ak si kúpite niečo uvedené v tomto článku, môžeme zarobiť malú províziu .

Na svete je len málo ľudí, ktorí vás dokážu pochopiť ako dobrého priateľa. Od hlbokého smiechu v bruchu až po chvíle, keď tu boli pre vás, spojenie môže byť nepopierateľne výnimočné. Ale čo keď sa na ne jedného dňa pozriete a pocítite niečo nečakané – napríklad, že sa zamilujete do svojho priateľa?





Poďme sa „porozprávať“ o tom, ako sa orientovať v tejto neistej situácii.

Ako zistiť, či sa zamilujete do priateľa.

Zamilovať sa do priateľa je vecou rom-coms. Už ich vyhľadávate v skupinových situáciách a zbožňujete sa navzájom, ale zdravý a prosperujúci romantický vzťah potrebuje viac než len fyzickú príťažlivosť a pár spoločných záujmov.



vzťahy škorpióna s mesačným horoskopom

Pre teba vedieť, že si skutočne zamilovaný pri nich je dôležité zistiť, či je to jednoducho platonická láska alebo začiatky krásneho milostného príbehu. To zahŕňa premýšľanie o všetkých možnostiach, ktoré môžu nastať. Potom, čo ste si úprimne vypočuli svoje pocity, odrazy vás nechajú dobre vybavený na to, aby ste zistili, čo robiť ďalej.



Licencovaný manželský a rodinný terapeut Farah Zerehi, LMFT , hovorí mbg, že najlepším spôsobom, ako spracovať tieto pocity, je zdôveriť sa niekomu, komu dôverujete, alebo si o tom zapisovať denník, aby ste získali lepšiu perspektívu. Zatiaľ nemusíte svojmu priateľovi povedať o svojich pocitoch, ale musíte emocionálne uznať, čo sa deje.

Ak chcete začať proces skúmania vašich pocitov, Zerehi a psychoterapeut Madison McCullough, LCSW , podeľte sa o niekoľko výpovedných znakov, že priateľstvo je niečo viac. Venujte pozornosť mnohým, ak nie všetkým, z týchto znakov, ktoré sú prítomné vo vašom vzťahu:



  1. Ste k nim sexuálne a fyzicky priťahovaní.
  2. Veľa myslíte na svojho priateľa, aj keď nie ste v jeho blízkosti.
  3. Vždy sa chcete dať k dispozícii v prípade, že chcú robiť plány.
  4. Nájdete dôvod, prečo priviesť svojho najlepšieho priateľa do rozhovorov, keď nie sú nablízku.
  5. Predstavujete si, aké by to bolo bozkávať sa, maznať sa alebo randiť.
  6. Chcete s nimi tráviť svoj voľný čas viac ako s inými priateľmi.
  7. Prežívate určité fyziologické príznaky ako chvenie, potenie, sucho v ústach alebo motýle v žalúdku.
  8. Vždy, keď niečo potrebujú, urobíte niečo navyše, oveľa viac, ako by ste potrebovali pre iných priateľov.
  9. Žiarlite na ich romantické vzťahy.
  10. Keď sú blízko vás, chcete sa ich fyzicky dotknúť alebo sa priblížiť.
  11. Neustále s nimi flirtujete a dráždite ich.
  12. S nimi analyzujete svoju komunikáciu a textové správy.
  13. Počas stretnutí sa obliekate.
  14. Robíte pár vecí spolu.
  15. Pozývate ich na výlety, najlepšie sólo, takže ste tam len vy dvaja.
  16. Venujete veľkú pozornosť ich pohybu, keď sú okolo vás.

Čo robiť, keď sa zamilujete do priateľa.

Keď viete, že ste do svojho priateľa zamilovaní, je čas rozhodnúť sa, čo s tým chcete urobiť. Tu je niekoľko ďalších krokov, ak sa ocitnete v tejto situácii:



1.

Nepopieraj, ako sa cítiš.

Pretože nechcete veci meniť, môže byť vo vás časť, ktorá sa chce vyhnúť vašim rastúcim pocitom, zavrhnúť ich alebo popierať. Ale McCollough radí čestnosť je najlepšia politika. 'Len preto, že si všimnete tieto pocity, neznamená to, že musíte podľa nich konať, ale je dôležité vnútorne uznať, že pocity existujú, aby ste mali prístup k emocionálnej podpore, ktorú potrebujete,' hovorí.

2.

Vedzte, že ide o vysoké stávky.

Keď ste zamilovaní do svojho priateľa, potrebujete veľa meraných úvah, pretože je v stávke vaše spojenie. Zaobchádzanie so zmysluplným priateľstvom opatrne je dôležité, aby ste si mohli zachovať svoje priateľstvo v prípade, že sa necítia rovnako. Je ťažké zvážiť bolestivú realitu, že vaše city môžu byť neopätované, že nemajú záujem o romantický vzťah alebo že riskujete stratu priateľstva, pretože je ťažké sa z toho dostať. Ale vedieť, že ide o vysoké stávky, vám pomôže nájsť najlepší spôsob, ako viesť rozhovor s rešpektom.



3.

Buďte úprimní v tom, čo od spojenia očakávate.

Zamyslite sa nad tým, kde sa práve nachádzate a prečo ste do nich práve teraz zamilovaní. Ste osamelí a váš priateľ zapĺňa prázdnotu, a preto sa o nich začínate zaujímať? Bojujete so svojím súčasným romantickým partnerom, čo vás núti považovať niekoho iného? Práve sa dostali zo vzťahu a chcete im konečne povedať, čo cítite? Chcete byť s nimi, aby ste sa spojili, alebo preto, že chcete dlhodobý vzťah?



Oddeľte, či ste do nich zamilovaní, alebo či je váš priateľ zrkadlom neobjaveného a základného problému, po ktorom by ste mohli túžiť. Analýza jemnosti príťažlivosti spolu s vašimi zámermi a očakávaniami vám pomôže uzemniť vaše pocity v realizme.

4.

Hľadajte známky toho, či sa môžu cítiť rovnako.

Keďže sú to vaši priatelia, je pravdepodobné, že budete vedieť, ako sa správajú, keď sa im niekto páči. Pred rozhovorom sa objektívne zaujímajte o ich medziľudské správanie. Venujte pozornosť tomu, ako sa okolo vás správajú jemným a zjavným spôsobom. Ak sú do vás , budú opätovať koketnosť a uvidíte nejaké nervy na ich strane. Ak vás nebavia , všimnete si, že sa nezaujímajú o pestovanie intímnych, koketných chvíľ a pravdepodobne nežiarlia na váš milostný život. Namiesto toho ho môžu podporovať a presadzovať.

Jedno upozornenie: Niekedy je ťažké povedať, či o vás majú záujem, pretože sa tiež boja, že pokazia priateľstvo. 'Existuje spektrum rizika, ktoré začatie rozhovoru predstavuje pre stabilitu priateľstva, ktoré sa posúva vpred,' poznamenáva McCullough. 'Ak je vo vzťahu minulosťou flirtovanie, uznanie vzájomnej príťažlivosti alebo vnútorný pocit, že sa do vás môže zamilovať aj táto osoba, riziko je nižšie.'



(Stále si nie ste istý? Tu je návod, ako interpretovať zmiešané signály pre túto ošemetnú situáciu.)

5.

Zvážte, či má zmysel to jednoducho nechať tak.

Povedzme, že ste preskúmali svoje pocity a rozhodli ste sa, že na vašom priateľstve záleží viac ako na možnosti niečoho viac. Milujete ich, ale možno ste si uvedomili, že neopätujú vaše city, alebo nie sú z dlhodobého hľadiska životaschopnou romantickou partiou. Nechcete riskovať to, čo už máte, kvôli niečomu, čo by neskôr ani nemuselo vyjsť.

S touto cestou môže byť srdcervúce ísť ďalej, takže si dajte podporu a súcit. 'Môže alebo nemusí byť možné prestať mať romantické pocity, keď sa rozvinú,' hovorí Zerehi. „Niektoré veci, ktoré môžu pomôcť schladiť vaše pocity, sú dať vzťahu trochu priestoru, tráviť čas s inými priateľmi alebo ľuďmi, ktorých máte radi, alebo sa venovať koníčkom a iným aktivitám, ktoré nemusia nevyhnutne zahŕňať priateľa, ktorého ste si vytvorili. pocity pre.'

(K ďalším radám, ako uvoľniť svoje pocity, sa dostaneme neskôr v tomto článku.)

6.

Ak im to chcete dať vedieť, uprednostnite pri tom priateľstvo.

Ak ste sa rozhodli, že sa nemôžete držať späť, stále je dôležité sústrediť svoje priateľstvo, keď s nimi zdieľate svoje romantické pocity. Namiesto odvážneho romantického gesta ich pozvite na pokojnú chvíľu s jednoduchým a úprimným rozhovor o svojich pocitoch . Rešpektujte ich pocity a koľko času môžu potrebovať na spracovanie vašich emócií, najmä ak ide o prekvapenie. Počas rozhovoru určite uprednostňujte svojho priateľa tým, že budete rešpektovať jeho individuálne pocity a schopnosť vybrať si pomocou svojich činov aj slov.

'Jediný spôsob, ako s istotou vedieť, či sa tvoj priateľ do teba zaľúbi, je opýtať sa.' McCullough uznáva. 'Ak je základom vášho priateľstva otvorená a úprimná komunikácia, možno tu bude priestor na priamy – a tiež hravý – rozhovor o tom, ako sa obaja cítite.'

Ak váš priateľ cíti to isté, skvelé! Toto je prvý z mnohých rozhovorov, na ktorých môžete spoločne formovať svoje ďalšie kroky.

7.

Buďte pripravení na trochu nepríjemnosti, ak sa nebudú cítiť rovnako.

Ak to necítia rovnako a chcú zostať len priateľmi, vstúpte do rozhovoru s čo najväčšou ľahkosťou a porozumením. Súkromne môžete svoje sklamanie spracovať neskôr. Vaša reakcia môže hrať úlohu v ďalšom vývoji vecí.

To znamená, že je nevyhnutné, že veci budú na chvíľu nepríjemné, kým budete pracovať na tom, aby ste priateľstvo vrátili späť do stavu, v akom bývalo – ak je to to, čo obaja chcete robiť. Zerehi poznamenáva, že vášmu priateľovi by mohla byť nepríjemná zmena vašich pocitov k nemu, takže buďte pripravení na čokoľvek, čo sa môže stať.

'Aj keď si vytvoríte romantické city k priateľovi, je možné, že váš priateľ neopätuje city, ktoré k nemu máte,' hovorí Zerehi. Aby sa posunuli vpred, hovorí, že to závisí od toho, aké nepríjemné sú pre zmenu vašich pocitov a či sa úprimne cítite, že ste schopní prechádzať platonickým vzťahom s niekým, ku ktorému niečo niečo cítite. Je tu tiež potenciál, že po odhalení nezostanete medzi sebou priateľmi, takže našľapujte zľahka.

Máme kompletný návod čo robiť, keď niekto, kto sa vám páči, chce byť len priateľmi .

sep 8 zverokruhu

Ak sa zamilujete do priateľa, ktorý je rovnakého pohlavia ako vy.

McCullough poznamenáva, že medzi dvoma čudnými ľuďmi je obzvlášť bežné, že sa pýtajú, či sa môže rozvíjať niečo viac ako priateľstvo. 'Je možné, že intimita a emocionálna bezpečnosť, ktorú toto priateľstvo poskytuje, vytvorili priestor na to, aby tento aspekt vašej sexuality vyšiel na povrch. Ak je váš priateľ rovnakého pohlavia ako vy a je tiež queer, môže to byť tak, že modelovali čudnosť, ktorá s vami rezonuje,“ hovorí.

narodeninová osobnosť 23. júla

Ak ste priamy a zamilovaný do priateľa, ktorý je rovnakého pohlavia ako vy, môže to byť mätúce, ale buďte si istí: McCullough uisťuje, že bisexuálne pocity sú normálne a úplne platné.

„Ak sa zamilujete do priateľa, ktorý je rovnakého pohlavia ako vy, a až do tohto bodu ste sa identifikovali ako priamy, možno by stálo za to preskúmať, či nie je vo vašej sexuálnej identite viac plynulosti, ako ste si mysleli,“ povedala. hovorí.

Ak ste vo vzťahu.

Ak ste vy alebo váš priateľ v monogamnom vzťahu s inými ľuďmi, McCullough poukazuje na vysokú úroveň rizika kvôli potenciálu zapletať a zraniť iných ľudí. V tomto prípade je nevyhnutné, aby ste boli so svojím partnerom otvorení o svojich rastúcich pocitoch.

„Zamilovať sa do priateľa, keď ste vo vzťahu, môže byť znakom toho, že vo vašom vzťahu nie ste úplne spokojní,“ hovorí, hoci dodáva: „Ak milujete aj svojho partnera, aj priateľa, môžete mať záujem dozvedieť sa viac o alternatívnych štýloch vzťahov, ako je etická nemonogamia a polyamória.'

V každom prípade vedzte, že je to bežné zamilujte sa, aj keď ste vo vážnom vzťahu a existujú spôsoby, ako situáciu elegantne zvládnuť.

Ako sa prestať zamilovať do priateľa.

Ak ste svojmu priateľovi povedali, že ste do neho zamilovaní, ale city ​​nie sú opätované , ak im to oznámite, môže vám to priniesť úľavu od čo-keby , ktorý vám pomôže posunúť sa ďalej. Ak ste im to nepovedali, ale napriek tomu chcete ísť ďalej, vedzte to opustiť svoje pocity nestane sa to cez noc. Takže buďte trpezliví.

Aby ste to pomohli posunúť ďalej, pamätajte na svoju hodnotu a na to, že si zaslúžite byť s niekým, kto podstúpi riziko, že bude s vami za každú cenu, pretože mu na vás tak záleží. Mohlo by tiež pomôcť pozrieť sa na svojho priateľa a spojenie realisticky.

Možno si vy dvaja naozaj rozumiete, ale nemáte rovnaké životné ciele, takže predsavzatie nefunguje. Alebo vás rozosmejú, ale vy nesúhlasíte s ich politickými ideológiami. Majte tieto nezlučiteľnosti vo svojej mysli.

Dovtedy dodržiavajte jasné a rešpektujúce hranice a dávajte si navzájom priestor. Môže to vyzerať ako obmedzenie toho, ako často spolu trávite čas, menej ich kontaktujete a obmedzenie fyzického dotyku. Keď si oddýchnete a budete sa cítiť inak, môžete priateľstvo prebudovať na niečo jasné a transparentné.

Pre viac, prečítajte si naše úplný návod, ako prestať mať niekoho rád .

FAQ:

Jedlo so sebou.

Zamilovanosť môže byť jedným z najbúrlivejších a mätúcich zážitkov. Láska si však vyžaduje odvážnu zraniteľnosť a riskovanie vo veciach, na ktorých vám skutočne záleží. Ak to chcete vedieť, otvorte svoje srdce a otvorte rozhovor, aby ste videli, čo sa stane. Dajte im vedieť, ako vám na nich a ich priateľstve záleží, a zároveň máte tieto silné pocity a chcete byť k sebe a k nim úprimní. Nikdy sa to nedozviete, kým sa priamo neopýtate a neoznámite svoju náklonnosť.

Zdieľajte So Svojimi Priateľmi: